Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Противогрибковые продукты

Даже дети знают, что польза цитрусовых фруктов заключается в высоком содержании витамина С. Один апельсин среднего размера обеспечивает 2/3 суточной нормы этого вещества.

Витамин С обладает следующими полезными свойствами:

стимулирует выработку антител, укрепляя иммунитет;повышает прочность и эластичность сосудов;уменьшает воспалительные процессы.

В 2018 году американские учёные Сара Брюер и Джульетта Келлоу провели исследование с участием 115 000 человек. Они пришли к выводу, что высокое потребление витамина С уменьшает проявление морщин на 11% , риск инсульта – на 28%, а различных видов рака (желудка, пищевода, глотки, гортани) – на 40–50%.

Последние обновления на сайте:

1. Какие противопоказания есть для лимфодренажного массажа лица
2. Как можно узнать, что у вас дисфункция эндокринной системы
3. Могут ли эстрогены вызывать проблемы со здоровьем
4. Как групповые тренировки могут повлиять на мотивацию
5. Как можно выразить свое желание здоровья в прозе
6. Основные принципы перепланировки квартир в домах серии П-44
7. Как нанести макияж ресниц, чтобы он выглядел ярко и эффектно
8. Какие упражнения могут помочь увеличить подвижность в суставах
9. Как нанести материал на отверстие в стене
10. 5. Используйте вертикальные распределители
11. 7-минутный домашний фитнес
12. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
13. Какие проблемы могут возникнуть при выполнении строительных работ
14. Печень: ваш невидимый помощник в поддержании здоровья
15. Яблоки дольками в сиропе: новый способ приготовить яблоки
16. Какие из групповых тренировок наиболее популярны
17. Как правильно хранить варенье из яблок дольками на зиму
18. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
19. Факты о полетах медведей
20. Какие симптомы могут быть связаны с потерей веса после стресса
21. Как сделать полку в бане в парилке удобной для использования
22. Что такое фитоэстрогены
23. Какие материалы можно использовать для строительства беседки 6х3.3 с односкатной крышей
24. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
25. Какие материалы корпуса и защитные покрытия используются для светодиодов для лампочек на 220 вольт
26. Можно ли использовать настойку восковой моли в качестве профилактики заболеваний
27. Что нужно знать перед проколом хряща уха?
28. Что такое активный отдых и как он влияет на наше здоровье
29. Как избежать появления теневых пакетов
30. Как использовать медведку в народных средствах для лечения
31. Какие факторы следует учитывать при выборе места для строительства застекленной беседки с мангалом
32. Какие коричневые тона мебели лучше всего сочетаются с серыми стенами
33. Идеи для восьмиугольных беседок с мангалом
34. Могут ли психические факторы привести к плохой эрекции у мужчины в пожилом возрасте
35. Что означает "бабушка в душе"
36. Каковы общие симптомы гормонального дисбаланса
37. Как работает диета от Ксении Селезневой
38. Таблица сравнения моделей
39. Как правильно подготовить металлические элементы для сварки навеса
40. Фитнес и личная эффективность: как спорт помогает достигать целей
41. Рекомендации
42. Как использовать красный базилик и базилик в кулинарии
43. В чем основная разница между Пергамином и Рубероидом
44. Как выбрать подходящий анонимный прокси-сервер
45. Дерен белый подготовка к зиме. Дерен белый, где купить, сроки и правила посадки
46. Какие есть домашние упражнения для набора веса девушками
47. Какие материалы можно использовать для полов в ванной деревянного дома, чтобы они были водонепроницаемыми
48. Упражнения для укрепления спины: йога для здоровья
49. Какие правила и нормы необходимо соблюдать при перепланировке квартир серии дома П-44 М
50. Как поддерживать здоровье в офисе