Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Омлет со спаржей

Спаржа из чего делают. Все о спарже

Все о спарже нужно знать тем, кто собрался ее выращивать, но пока не знаком досконально с нюансами. Посадить спаржу – правильное решение, поскольку растение очень полезное и приобретает все большую популярность у сторонников здорового питания.

Что это такое?

Спаржу (другое название – аспарагус) начали культивировать более 2,5 тысяч лет назад. Но до сих пор далеко не все знают, как именно нужно возделывать овощную культуру, чтобы получить достойный урожай.

Растение считается первым весенним овощем, который содержит огромное количество витаминов и минералов, а также клетчатки и фолиевой кислоты.

Польза красной фасоли для здоровья – это доказанный факт. Продукт является ценным источником витаминов группы В, витамина С, витамина Е, витамина Д. Также в фасоли много микро- и макроэлементов, среди которых: цинк, медь, сера, железо, калий, аргинин, магний, кальций, тирозин, каротин.

Несмотря на высокую пищевую ценность красной фасоли, она является диетическим продуктом питания, а еще в ней много растительной клетчатки. Белок, содержащийся в фасоли, ставит ее практически в один ряд с рыбой и мясом.

Красная фасоль – настоящий кладезь аминокислот, в ней содержатся:

Последние обновления на сайте:

1. Тысячелистник в саду: создание удивительного ландшафтного дизайна
2. Создание эффектного клумбы с декоративным тысячелистником
3. Открытый монтаж розетки: все, что нужно знать о безопасном подключении электроприборов
4. Розетки на фасаде дома: все, что нужно знать о безопасном питании
5. Что такое мочегонные средства для похудения
6. Как начать процесс отказа от курения
7. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
8. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
9. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
10. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
11. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
12. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
13. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
14. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
15. Как установить экран под ванну на новой ванне
16. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
17. Удобство
18. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
19. Материалы для полов в бане
20. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
21. Что такое домик для розетки на улице
22. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
23. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
24. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
25. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
26. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
27. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
28. Как часто нужно прививать ребенка
29. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
30. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
31. Как уложить лаги на пол
32. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
33. Как устранить зубную патологию
34. Какие продукты содержат большое количество соли
35. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
36. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
37. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
38. Какие основные правила общения с людьми
39. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
40. Что такое водяной теплый
41. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
42. Что такое промывание носа водой с солью
43. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
44. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
45. Таблица ингредиентов
46. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
47. Что такое ультраранние сорта картофеля
48. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
49. Как выбрать подходящие плиты для пола
50. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья