Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Вареная спаржа

Спаржа из чего делают. Все о спарже

Все о спарже нужно знать тем, кто собрался ее выращивать, но пока не знаком досконально с нюансами. Посадить спаржу – правильное решение, поскольку растение очень полезное и приобретает все большую популярность у сторонников здорового питания.

Что это такое?

Спаржу (другое название – аспарагус) начали культивировать более 2,5 тысяч лет назад. Но до сих пор далеко не все знают, как именно нужно возделывать овощную культуру, чтобы получить достойный урожай.

Растение считается первым весенним овощем, который содержит огромное количество витаминов и минералов, а также клетчатки и фолиевой кислоты.

Польза красной фасоли для здоровья – это доказанный факт. Продукт является ценным источником витаминов группы В, витамина С, витамина Е, витамина Д. Также в фасоли много микро- и макроэлементов, среди которых: цинк, медь, сера, железо, калий, аргинин, магний, кальций, тирозин, каротин.

Несмотря на высокую пищевую ценность красной фасоли, она является диетическим продуктом питания, а еще в ней много растительной клетчатки. Белок, содержащийся в фасоли, ставит ее практически в один ряд с рыбой и мясом.

Красная фасоль – настоящий кладезь аминокислот, в ней содержатся:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоки в сиропе на зиму: простой и вкусный рецепт
2. Какие театры знамениты своими постановками
3. Какие интересные факты о религии в Перми
4. Как установить розетку в стену: пошаговая инструкция
5. Установка и подключение розеток своими руками: полное руководство для начинающих
6. Как установить розетку с заземляющим контактом: пошаговая инструкция
7. Топ-7 самых злостных сорняков: как с ними бороться
8. Headlines:
9. Как бороться с одуванчиком на газоне: эффективные методы и советы
10. Какие проекты по развитию туризма реализуются
11. Хотите жить долго и счастливо? Узнайте секреты долголетия и гармонии
12. Пошаговая инструкция: как сделать панаму из бумаги своими руками
13. Что делать с грядкой после сбора урожая: полное руководство
14. Полная инструкция: как правильно подготовить грядки с осени для будущего урожая
15. Как обеззаразить почву на грядах после уборки урожая: эффективные методы
16. Полная инструкция: как подготовить землю на грядках после сбора урожая
17. Сентябрьская шпаргалка для дачника: 10 полезных советов для вашего сада
18. Почему в комнате появились мошки и как от них избавиться
19. Улучшите эффективность системы отопления: как выбрать биметаллические радиаторы Rifar
20. Улучшенный биметаллический радиатор RIFAR B-500: 10 секций для максимальной эффективности
21. Биметаллический радиатор RIFAR B-500 4 секции: характеристики и преимущества
22. Изучаем разнообразие природных цветников из злаков и трав
23. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
24. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
25. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
26. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
27. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
28. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
29. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
30. Какие свойства имеет добавка Е903
31. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
32. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
33. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
34. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
35. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. H2 Здоровое питание и чай
38. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
41. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
42. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
43. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
44. Как диагностировать демодекоз на лице
45. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
46. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
47. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
48. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Какие методы вы использовали для броска курения