Статьи

Шум в квартире по закону регламентирован. В законодательстве можно найти предельно допустимые уровни шума в жилых квартирах: в СП 51.13330.2011 и ГОСТ 12.1.036-81. При этом важно учитывать, что показатели в этих двух документах несколько разные (для одних и тех же условий), поэтому один случай может трактоваться и как нарушение, и как действие в законных рамках. Но шум, который превышает самый высокий из возможных показателей, – это точно нарушение.

То есть с 7:00 до 23:00 (в данном случае мы говорим о СП 51.13330.2011, где временной промежуток указан точно). В этот период уровень шума может быть 40–55 децибел (в зависимости от того, к какому документу мы обращаемся).

Делимся с вами актуальной информацией об этом дне. Посмотрите, какой сегодня день, какова его характеристика, влияние на личность, здоровье, бизнес и деньги, какие предупреждения, именинники дня и общие рекомендации.

В Барановичах  восход солнца – в 05.45 , астрономический  полдень – в 13.14 ,  заход солнца – в 20.43 , длина дня –  14.58 , длина ночи –  09.02 .

Фаза Луны: Четвёртая четверть, Луна убывающая.

Характеристика дня: Сегодня самый опасный из всех сложных дней лунного месяца.

Влияние на личность: Сгущается тьма, люди ослабевают, энергия истощается. Вероятно возрастание нервного напряжения, накапливание стресса, а также подавленное настроение, тревога, снижение общего тонуса.

Сверхурочная работа должна компенсироваться работнику повышенной оплатой. Первые два часа переработки оплачивают не менее чем в полуторном размере, а последующие часы – не менее чем в двойном. Работодатель вправе установить более высокий размер оплаты. 

Кроме того, такую работу можно компенсировать дополнительным временем отдыха, а не повышенной оплатой, но не менее времени, отработанного сверхурочно (ст. 152 ТК РФ). Но сделать это можно только по желанию самого работника. 

Ждете не дождетесь выходных? Мечтаете о возможности полноценно отдохнуть, как следует расслабиться, забыть о бытовых проблемах, трудностях на профессиональном поприще? Настройтесь на волну релакса с помощью нашей рубрики тематических цитат.

Ниже вы найдете лучшие афоризмы про выходные дни. Это короткие, мудрые фразы обязательно зарядят вас положительной энергетикой. Читайте их в свободное время, используйте любимые цитаты в качестве статусов в социальных сетях.

В выходные после 12 часов ночи у меня временно становится раза в два или три больше друзей.

Важнейшая часть недели — это выходные.

Русский человек — самое трудолюбивое существо в мире! Только он способен после тяжелых трудовых будней, в выходные отдыхать на даче с лопатой в руках!

Эксперты Роструда разъяснили, вправе ли работник отказаться от работы в субботу, если объявили об этом только в среду.

По общему правилу работа в выходные и нерабочие праздничные дни запрещается (часть 1 статьи 113 ТК РФ). Однако в случае необходимости выполнения заранее непредвиденных работ, от срочного выполнения которых зависит в дальнейшем нормальная работа организации в целом или ее отдельных структурных подразделений, возможно привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни, но только с их письменного согласия (часть 2 статьи 113 ТК РФ).

Опытные трейдеры уверяют, что лучшее время для грамотной аналитики и планирования торговали на ближайшую рабочую неделю – это выходные и праздники. В такой период снижается риск совершения ошибки из-за высокой напряженности. Рационально в выходные дни вовсе не входить в рынок, даже через VPS-сервера, а заняться аналитикой. Для этого выделите несколько ключевых событий, на основании которых будет строиться цена, интересующих вас активов.

Когда вы отдыхаете больше семи дней и выходные входят в отпуск, работодатель оплачивает их в общем порядке по среднему дневному заработку работника.

пп. 9, 10 положения об особенностях исчисления заработной платы

Если вы возьмете отпуск только из рабочих дней, работодатель не оплатит выходные, которые попадают между частями вашего отпуска. Получается, вы выиграете в днях, но потеряете в деньгах. Кажется, что компании это должно быть выгодно, но это не так.

Таблица 1. Полезные продукты для беременной.

Продукты из молока

Это источник легкоусваяемых кальция, фосфора, всех витаминов группы В, магния, цинка и кальция. Рекомендуется употреблять продукцию с жирностью выше 2%. Самым полезным является натуральный безлактозный йогурт, который способствует улучшению пищеварения, снижению уровня риска диабета и инфекций.

Орехи

В них содержатся столь необходимые беременным вещества, как цинк, железо, йод, жирные кислоты. Но так как их калорийность очень высока, то съедать более 5-6 штук в течение суток не рекомендовано.

Морепродукты и рыба

Заболевания, связанные с этой железой, представляют собой довольно серьезную эпидемиологическую проблему. По оценкам ученых, они затрагивают до 9% населения в возрасте до 60 и до 12% после 60 лет. Патологии щитовидки гораздо чаще встречаются у женщин. 

В зависимости от концентрации гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, различают гипертиреоз и гипотиреоз. Эти заболевания имеют различные причины, среди которых важную роль играет диета (гипотиреоз), а также слишком высокая концентрация или нарушение периферического метаболизма вырабатываемых ею гормонов (гипертиреоз).

Правильное питание беременных женщин является залогом рождения здорового и крепкого малыша, а также сохранения красоты и здоровья его мамы. Каждой женщине с наступлением беременности следует четко понимать, что мамой она становится не после того, как ребенок родится, а уже с момента его зачатия. Поэтому такие вредные продукты питания, как чипсы, газировка, алкоголь, консервы, майонез, фаст фуд, пряности стоит позабыть на пару лет как минимум.