Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Отвар для укрепления

Чай из веточек чёрной смородины. Польза листьев черной смородины

В листьях и побегах черной смородины много витаминов и минеральных веществ. Кроме упомянутой уже аскорбиновой кислоты, в листьях содержатся витамин К (филлохинон), витамины группы В, Р (рутин), Е (токоферол), провитамин А.

Кроме того, сок богат магнием, марганцем, селеном, медью, содержит серу, серебро, свинец, эфирные масла (благодаря которым смородина так ароматно пахнет) и фитонциды (природные антибиотики).

Чем полезен чай из листьев черной смородины

Польза чая огромна. Она обусловлена веществами, которые содержат листья.

Черная смородина характеризуется чрезвычайно богатым содержанием витаминов, минералов и вторичных растительных веществ. В частности, в больших количествах присутствует группа флавоноидов.

На сегодняшний день во всем мире известно около 4000 различных флавоноидов. Флавоноиды относятся к полифенолам. Полифенолы с научной точки зрения классифицируются как противовоспалительные, антиоксидантные, противомикробные, антитромботические и антиканцерогенные.

Кроме того, полифенолы оказывают регулирующее действие на иммунную систему, кровяное давление и уровень сахара в крови. Вторичные растительные вещества дают черной смородине большой плюс.

Чай с черной смородиной. Польза черной смородины в чае

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить оптимальные условия для роста и развития сливы гармония
2. Как долго длится процесс ПП Зефир
3. H2 Типы красок для одежды синтетика
4. H2. Ромашка
5. Упражнение №4: Приседания на скамье
6. Что такое пескоструй для компрессора
7. Какие проблемы могут возникнуть при остеклении балконов зимой
8. Какие факторы могут повлиять на выбор хобби пенсионером
9. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
10. Как избежать травм во время групповых занятий
11. Как защитить растения в теплице из поликарбоната от вредителей осенью и зимой
12. Что такое подоконник ПВХ и как он отличается от других материалов
13. Какие витамины могут помочь устранить проблему выпадения волос
14. Как нанести материал на отверстие в стене
15. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
16. Как правильно подготовиться к интимной стрижке
17. Что такое молдинг из полистирола высокой плотности
18. Как проверить, что магнитная защелка работает правильно
19. Что такое варенье из яблок дольками
20. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
21. Идеи для украшения стены
22. Печень: ваш невидимый помощник в поддержании здоровья
23. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
24. 10. Sh'bam
25. Можно ли делать баночки из домашних ингредиентов
26. Заголовок 3: Очистка оборудования и инструментов
27. Как избежать побочных эффектов при проведении 7-дневного детокса
28. Как избавиться от боли, вызванной тесными туфлями
29. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
30. Что такое крабик
31. Как скачать картинки яблони с яблоками на компьютер или телефон
32. Как часто нужно чистить теплицу
33. Мудрости о переменах
34. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
35. Йога и медитация: как объединить практики
36. Как правильно подготовить поверхность перед наклеиванием потолочной плитки
37. Могут ли продукты для ухода за кожей влиять на шелушение века
38. Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет
39. Как свет влияет на нашу физическую активность
40. Что такое щитовидная железа
41. Что такое активная интимная жизнь после 60
42. Какие материалы можно использовать для соединения столешницы и стеновой панели без плинтуса
43. Что такое клей для авто молдингов
44. Что такое непослушные волосы
45. Как увеличить потребление калорий без набора жира
46. Какие бывают размеры флизелиновых обоев
47. Какая варочная панель более быстрая в нагреве
48. Как правильно рассчитать свой потребность в калориях для набора веса
49. Какие виды спорта наиболее эффективны для набора веса у девушек с эктоморфным телосложением
50. Могут ли соки быть полезными для детей и подростков с определенными заболеваниями