Как приготовить чай из веточек. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
- Как приготовить чай из веточек. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
- Чай из веточек малины. Польза чая из веток малины: простые рецепты
- Чай из веток вишни. Польза веточек вишни
- Чай из веток абрикоса. 13 вариантов чая из веток деревьев и кустарников
- Чай из веток груши. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
- Чай из веток сливы. Чай из собственного сада.
- Чай с веточек. Вишня, смородина, шиповник, малина - чайная классика
- Чай из веток шелковицы.
Как приготовить чай из веточек. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
На улице холодно, сад пустой и мы печалимся, что нет возможности пройтись по любимому участку и вернуться в дом с пучком ароматных трав к чаю. Говорите, в вашем саду сейчас ничего нет, кроме голых деревьев? А вот они-то нам и нужны! Точнее, веточки. Удивительные чаи можно из них приготовить - полезных и вкусных. Пробуйте и выбирайте, какой вам больше по вкусу.
Конечно, приготовление такого чая займет больше времени, чем обычные травяные чаи, но результат того стоит.
Устроить себе отдых с чашкой чая и почувствовать лето - это счастье!
Только не варите чаи из веток в прозрачной посуде: на свету все красящие вещества разлагаются, и отвар не будет иметь ни цвета, ни вкуса.
АРОМАТНЫЙ ЧАЙ ИЗ ВЕТОЧЕК СМОРОДИНЫ
Не поверите, но такое ощущение, что заварили чай из свежих листьев - аромат удивительный! Этот чай не требует долгих церемоний - заваривайте и сразу же на стол. Кипятить одну минутку!
Смородина – настоящий лекарь. Нет ни одной части этого удивительного растения, которое не было бы полезно. Чай, заваренный на побегах смородины, повышает иммунитет, лечит сосуды, способствует обмену веществ.
Не выбрасывайте веточки смородины после первой заварки - они как зеленый чай - последующие настои еще вкуснее и полезнее!
ЧАЙ ИЗ ВИШНЕВЫХ ВЕТОЧЕК: НАСЫЩЕННЫЙ ЦВЕТ И ВКУС
Чай из веточек отличается невероятно красивым цветом и привкусом миндаля. Его тоже можно пить сразу после приготовления, но если вы наберетесь терпения и дадите ему настояться, то результат будет просто божественен.
Этот чай помогает при цистите, мягко выводит песок - настоящий напиток здоровья.
ИЗЫСКАННЫЙ ВКУС ЧАЯ ИЗ СЛИВОВЫХ ВЕТОЧЕК
Чтобы заварить чай из сливовых веток возьмите 6-7 веточек сливы (примерно 15 см длиной), измельчите и залейте литром кипятка. Дайте настояться. На вкус и цвет этот чай похож на вишневый, но имеет более тонкий аромат.
Сливовый чай снимает стресс, успокаивает и расслабляет. Этот чай очень полезен при болезни легких. Но не заваривайте очень крепкий, так вкус будет нежнее, а пользы больше.
ЧАЙ ИЗ ВЕТОК ШИПОВНИКА ВПОЛНЕ ЗАМЕНИТ КОМПОТ
Никогда бы не поверила, что шиповник при заваривании дает красивый розовый цвет, как и при заваривании плодов шиповника.
Этот чай хорошо принимать при ревматизме и радикулите. Кроме этого, он обладает очень хорошим мочегонным свойством. Только нужно обязательно процедить от шипов, перед тем как разливать по чашкам!
Чай из веточек малины. Польза чая из веток малины: простые рецепты
Еще наши предки заваривали чай из веток малины для исцеления от многих болезней. Их можно применять как свежими, так и высушенными. На основе веток растения, можно готовить отвары, чаи, настои и примочки. Малина имеет много полезных свойств. Малиновый напиток очень популярный, так как готовится из натурального сырья. Многие любят малину за замечательные вкусовые качества и приятный аромат. Растет она дома на огороде и в лесах. У нас, малина занимает третье место после черной смородины и земляники и очень востребована у населения. Из плодов можно готовить вкусные компоты, кисели, закрывать варенье на зиму, добавлять к различным десертам, просто кушать малину, как вкусную полезную ягоду. Из листьев и веток мы готовим ароматный чай, отвар и настой. Малина, выращенная на своем участке, имеет больше полезных свойств, чем дикорастущая. Ее ягоды крупные и их легче собирать. Лесная малина очень хороший медонос, с одного гектара зарослей производят до ста килограммов меда, а ее плодами лакомятся животные. Чай из малиновых веток приносит пользу организму и может помочь в лечении многих недугов. Чай из веток пьют для повышения защитных функций организма. Он оказывает потогонное и обезболивающее действие, благодаря высокому содержанию салициловой кислоты. Растение содержит такое вещество как кумарин, поэтому прием настоя нормализует свертываемость крови. Благоприятное воздействие на организм оказывает напиток из малиновых веток на беременных, но принимать его нужно не раньше тридцать шестой недели. Отвар эффективен при кровотечениях и обильных месячных, благодаря своему вяжущему действию. Широко применяют мазь из листьев малины при кожных высыпаниях. Достаточно просто растереть листья и отжать с них сок. Смешать сок со сливочным маслом в пропорции 1:4. Малиновым настоем можно быстро вылечить герпес. Если у Вас в саду растет малина, предлагаем самостоятельно заготовить сырье, чтобы варить вкусный полезный чай в любое время. Обрезать веточки можно как в осенний, так и в зимний период. Вред малине при этом не наносится, она сохраняет лечебные вещества, способствующие исцелению от разных недугов. Напиток из заваренных высушенных листьев получается безвкусным и бесцветным, а из веток малины обладает прекрасным вкусом и ярким цветом. Обрезанные веточки малины зимой, еще не успели одревеснеть и замерзли вместе с листиками. Они отлично подойдут в качестве заварки. Для приготовления чая, измельчите шесть-семь веточек и положите их в кастрюлю, налейте пол литра воды и поставьте емкость на огонь. Проварите их минут двадцать. Когда отвар постоит часов шесть, он приобретет насыщенный красный цвет, поэтому лучше заваривать его вечером, чтобы утром наслаждаться превосходным напитком. Чтобы приготовить отвар, измельчите стебли растения. Его можно готовить как из свежих веточек, так и из сухих. Одну столовую ложку порезанных стеблей поместите в емкость и налейте двести миллилитров кипятка. Проварите все около пятнадцати минут. Готовый процеженный чай пейте по полстакана три раза в день. Для приготовления напитка, одну ложку порезанных сухих листьев и веточек малины следует залить пол литра горячей воды и поставить на огонь, чтобы смесь закипела. Настаивайте отвар несколько часов, и вы получите лечебный ароматный чай. Можно его подсластить и пить теплым. Наряду с полезными свойствами, напиток имеет также противопоказания. От его приема лучше отказаться людям при подагре и с болезнями почек, из-за содержания пуриновых соединений. Если имеются аллергические реакции, то пить чай не рекомендуется. Нельзя совмещать прием чая с аспирином, чтобы избежать передозировки салициловой кислоты. О растении
Польза чая
Заготовка веток малины
Как заварить чай из веток
Чай из веток при простуде и гриппе
Настой из листьев и веток
Противопоказания
Чай из веток вишни. Польза веточек вишни
Полезными свойствами обладают не только плоды, листья дерева, но и непосредственно веточки. Ветки собрали в себе огромный спектр полезных витаминов, минералов:
- Ветки вишни активизируют иммунные процессы организма;
- Помогают бороться с вирусами, инфекциями;
- Помогают работать пищеварительному тракту;
- Отвар из веток служит антисептическим, дезинфицирующим средством при воспалениях полости рта, глотки;
- Избавляют при кожных высыпаниях;
- Уменьшают мимические морщины;
- Тонизирует, а также улучшает цвет лица.
Противопоказания
Чай из вишневых веточек также может нанести неоценимый вред организму.
Чрезмерное употребление напитка, способно вызвать индивидуальную реакцию: высыпания (мелкая сыпь), раздражение, покраснения. Также он способен оказать отрицательное воздействие работу ЖКТ.
Также отвар может оказать отрицательное воздействие при гастрите и языке. Людям с непереносимостью особо кислых продуктов, чай также противопоказан. Особенно его не стоит употреблять тем, бороться с непроходимостью кишечника, так как напиток обладает скрепляющими свойствами.
Вы также можете прочитать.
Существует также индивидуальные реакции организма. В любом случае заметив плохое самочувствие после употребления чая из вишнёвых листьев и веток, от него необходимо отказаться.
Чай с особой осторожностью следует употреблять детям до трех лет, беременным женщинам кормящим грудью. Отвар, наполненный витаминными можно употреблять ежедневно, но не стоит превышать норму, составляющую 2-3 кружки в день.
Чай из веток абрикоса. 13 вариантов чая из веток деревьев и кустарников
Если вы не успели насушить на зиму травы и цветы — не огорчайтесь. Веточки с деревьев и кустарников можно срезать круглый год. Ветки плодовых деревьеви кустарников в виде заварки для приготовления чая воспринимаются редко. А ведь они растут на приусадебных участках буквально под носом. Единственным минусом такого чая является более долгое приготовление. Ну, а плюсов и не счесть.
Такой чай пили предки задолго до того, как в продаже появилась заварка, причём очень дорогая.
1. Фаворитом среди чаёв из растений считается вишня. Напиток из неё получается ароматным, имеет яркую окраску и вкус ягод и миндального ореха. Отвар зарядит бодростью и силой на целый день. Витаминный состав в нём превосходит по количеству все плодовые деревья. А сколько полезных свойств он имеет. Это природное успокоительное средство, стимулятор работы головного мозга. Напиток из вишни выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует работу сердца.
2 .Заваренные сливовые веточки снимают стресс, расслабляют и успокаивают. Помогают в лечении лёгочных болезней. Этот чай похож на вишнёвый, но получается менее светлым и ароматным.
3. При заваривании веточек черноплодной рябины, настой желательно настаивать подольше, тогда он будет более ярким и ароматным. Обычная красная рябина для отвара не подойдёт. Напиток из неё получается невкусным.
Очень крепкими эти напитки заваривать не стоит, так как они будут не очень вкусными, ими можно даже отравиться. Средневековый естествоиспытатель Парацельс по данному поводу заявлял: «Яд и лекарство отличаются между собой только дозой».
4. Зелёные ветки шиповника идеально подойдут для заваривания. Настой из них по вкусовым качествам и цвету напоминает компот. Отвар необходимо процеживать, так как при кипячении шипы с веток отламываются. Напиток из шиповника применяется при малярии, как диуретическое средство.
5. Чтобы снизить температуру, в большинстве случаев пьют чай с малиновым вареньем. Но ведь заваренные веточки ничуть не хуже. Напиток из них имеет потогонные, жаропонижающие, противовоспалительные свойства. Помимо этого, он благотворно влияет на сосудистую систему и снижает боли при артрите. Чай из веточек ежевики похож на малиновый.
6. Отвар из смородиновых веточек употребляют для повышения иммунитета. Он является хорошим жаропонижающим и противовоспалительным средством, повышает иммунитет, обладает диуретическим действием. Смешав малиновые и смородиновые веточки, вы получите наилучшее средство против гриппа и ОРВИ. Помимо этого, он полезен при ревматизме и для сосудов.
7. Чай из вербы обладает теми же свойствами. Заваривают молодые веточки вместе с почками. Напиток получается горький на вкус, зато при употреблении его в самом начале вирусной инфекции он способен остановить развитие болезни, так как в ветках содержатся дубильные вещества, включающие в себя антибиотик. Кроме того, он выводит токсины и снижает боли в мышцах и суставах.
8. Отвар из яблоневых веток почти не имеет цвета. Он полезен при авитаминозе, ангине, простуде.
9. При болезни мочеполовой системе у мужчин помогает чай из грушевых веток. Он полезен также людям с больными почками.
10. Имеет общеукрепляющие свойства чаёк из веток облепихи, но он невкусен. Полезных веществ в нём не меньше, чем в ягодах. Улучшить вкус можно, добавив мяту.
11. Черёмуховая настойка из веточек применяется при ревматизме, дерматозах, как потогонное и диуретическое средство. Её отвар сильно пахнет миндалём. Сварив из него сироп, можно пропитывать им коржи для торта.
12. Традиционным считается чаёк из веточек лимонника. В нём очень много витаминов. Его хорошо пить весной для борьбы с авитаминозом. Единственный запрет — нельзя пить на ночь перед сном.
13. Хороший, но горьковатый напиток получается из веток ирги. В нём много дубильных веществ, его применяют как вяжущее средство.
Способ приготовления
Для заваривания срезают самые верхушки стеблей, при этом почки и кору удалять не рекомендуется. Ведь именно в них собраны биологически активные вещества. Ветки следует хорошенько промыть и измельчить. Для приготовления насыпают 4 столовых ложки сырья в 1 литр воды и кипятят от 5 до 15 минут. Затем 1-1,5 часа настаивают.
Процедив, пьют в тёплом виде. Если напиток остынет, его можно подогревать, но повторно кипятить его не нужно. Напитки из веток растений постоянно употреблять не рекомендуется, принимая во внимание их лечебное воздействие.
Чай из веток груши. Дикая груша (дичок) - какие витамины содержит и какие болезни вылечит
На сегодня эта публикация уже заработала 4,75 рублей за дочитывания Зарабатывать
Лечебные свойства дикой груши
В состав плодов, веток и листьев дикой представительницы вида входит большое количество активных веществ полезных для организма человека:
пищевые волокна (клетчатка);
азотные соединения;
крахмал;
флавоноиды;
комплекс витаминов C, B1, E, A;
минералы: калий, кальций, железо, цинк, магний;
дубильные вещества;
аминокислоты: яблочная, кофейная, аскорбиновая, молочная;
белки;
сахар.
Дикая груша широко применяется в народной медицине.
Лечебные свойства ветки дикой груши
Благодаря своему составу, ветки дикой груши оказывают лечебное действие при многих заболеваниях. Отвары и настойки применяют в следующих целях:
Для улучшения кроветворения.
В качестве мочегонного средства. Калий, содержащийся в составе веток, выводит из организма излишек жидкости, способствует нормализации артериального давления и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Для купирования диареи. Танин, содержащийся в побегах, выступает в роли вяжущего средства.
В качестве антибактериального средства при патологии почек, мочевого пузыря.
Для нормализации микрофлоры в кишечнике. Клетчатка стимулирует процесс пищеварения, а арбутин восстанавливает микрофлору.
Ветки дикой груши очищают организм, выводят шлаки и токсины. Применяют для устранения радиации в костной ткани. Отвары показаны при сахарном диабете.
Целебные свойства листьев
В лечебных целях используют молодые листья груши дички, в них содержится высокая концентрация антигрибковых и антиоксидантных веществ. Из перетертых в порошок листьев делают настой или отвар. Используют для лечения:
грибка стопы, ногтей;
дерматитов всевозможной локации;
повышенной потливости (порошок).
Антиоксиданты в составе листьев нормализуют окислительные реакции, устраняют свободные радикалы, способствуют восстановлению клеток, замедляют процесс старения организма.
Совет! Прием средств на основе листьев дикой груши рекомендуется пожилым людям.
Прием отваров перорально способствует снятию воспалительных процессов в суставах, желудке, улучшает состояние при синдроме раздраженного кишечника.
Польза плодов
В плодах груши дички содержится высокая концентрация активных веществ. Они обладают следующими свойствами:
противосклеротическими;
мочегонными;
антибактериальными;
вяжущими;
очищающими;
сосудоукрепляющими.
Чай из веток сливы. Чай из собственного сада.
В каждом саду растет отличная заварка!
Говорите, в вашем саду сейчас ничего нет, кроме голых деревьев?
Они то нам и нужны. Точнее – их веточки.
Для приготовления такого напитка прокипятите тонкие веточки 10-15 минут,
а затем оставьте настояться на ночь.
Перед употреблением процедите настой, подогрейте, но больше не кипятите и подавайте как чай с сахаром или медом.
Для заварки можно использовать самые неожиданные и вполне привычные растения.
Для чая берут молодые тонкие веточки, у некоторых растений даже с сохранившимися листьями.
Чаи из веток нельзя варить в прозрачной посуде, на свету все красящие вещества разлагаются, и отвар не будет иметь ни цвета, ни, самое главное, вкуса.
Чай из веток требует больше времени, чем травяной или листовой, но поверьте – оно того стоит.
Этот чай можно заварить и пить сразу же.
Кипятить одну минутку!
Смородина – удивительное растение. Все его части полезны и лечебны при правильном употреблении.
Чай, заваренный на побегах смородины полезен для сосудов, улучшает обмен веществ, повышает защитные силы организма. Имеет мочегонный эффект!
Чай из веток красной смородины в Якутии назначают при ревматизме.
Веточки смородины можно заваривать по второму кругу, говорят такой чай даже вкуснее и ароматнее!
Чай из вишневых веточек : красивый цвет, миндальный вкус.
Чай из веточек вишни также можно пить сразу после кипячения, но если вы наберетесь терпения и дадите ему настояться, то получите божественный напиток красивого цвета и нотками миндаля.
Такой чай будет настоящим эликсиром здоровья для ваших почек: мягко выводит песок, поможет от болей при цистите.
Изысканный вкус чая из сливовых веточек .
Похож на вишневый, отличается более тонким ароматом и нежным вкусом. На литр чая нужно 5-7 веточек сливы средней длины. Сливовый чай снимает стресс, успокаивает и расслабляет. Полезен для легких. Заварить слишком крепкий чай не рекомендуется!
Иглистый шиповник при заварке дает красивый розовый цвет, такой чай работает как мочегонное и закрепляющее средство. Показан при ревматизме и радикулите. Перед употреблением напиток нужно обязательно процедить от микроскопичных шипов!
Чай из веток малины .
Чай из малиновых веток – хит сезона простуд и вирусных инфекций. Повышает иммунитет, помогает от изжоги. Народные знахари рекомендую размягченными кусочками заваренных веток малины лечить герпесные высыпания. Просто приложите к больному месту разжеванный кусочек древесины.
Чай из веток малины полезен для будущих мам: повышает эластичность связок родового канала.
Помогает от кашля. Многие мамы рекомендуют такой чай как средство для понижения температуры. Как это происходит? Малиновый чай усиливает выделение пота, чем естественно понижается температура тела. Эффект тот же, что и при обтирании водой. Если вы прозевали обрезку малинника осенью, можно сделать это и зимой, заодно отобрав веточки для приготовления чая. Не успевшие одревеснеть, веточки малины замерзают прямо с листьями. Идеальный вариант для заварки!
На пол-литра понадобиться 7-8 веточек (около 15 см в длину), желательно измельчить их для лучшей заварки. Кипятить 20 мин. Если оставить настаиваться на ночь, получите красивый малиновый цвет.
Чай из веток яблони : вкус зависит от сорта.
Важный момент: веточки перед завариванием нужно хорошенько промыть под проточной водой. Китайка даст напиток с горчинкой, из антоновки получится почти бесцветный, но очень вкусный чай.
Мало кто знает, но листья яблони богаты на витамин С, поэтому весной и летом можно заваривать веточки прям с листьями.
Яблоневый чай очень полезен при авитаминозе, простуде, ангине.
Чай из веток облепихи : не вкусно, но как полезно.
Некоторые фитотерапевты утверждают, что чай из веток облепихи не менее полезен, чем ее плоды. Облепиховый чай очень полезен при любом хроническом заболевании, повышает защитные силы организма. Древние греки даже коней поили настоем облепиховых веток, чтоб те были выносливыми. Облепиха поможет при сердечнососудистых заболеваниях, гастритах, авитаминозе. Единственный минус чая из веток облепихи – это его вкус, напоминающий вкус сырого картофеля. Но не беда!
Задобрить чаек поможет мята или друга ароматная трава.
Чай из веток черемухи не любит долго настаиваться.
Чай из черемухи советуют пить при дерматозе, ревматизме. Действует как мочегонное. Свежее заваренный чай из веток черемухи имеет нежный розовый цвет, при длительном настаивании темнеет и приобретает привкус «деревяшки», поэтому пейте такой чай свежим.
Заживляющий чай из веток клена .
Нам нужен обычный, парковый татарский клен. Молодые ветки клена при заваривании дают настой с кислинкой, красивого розового цвета. В коре татарского клена есть особое вещество – алантоин, которое способствует заживлению любых ран и раздражений. Из такого клена можно собирать сок, как из березы. Зимой соки концентрируются как раз в молодых ветках, при заварке именно они и дарят чаю свой интересный вкус и пользу.
Вкусных вам и целебных чаепитий!
Чай с веточек. Вишня, смородина, шиповник, малина - чайная классика
Напиток из веточек с почками черной смородины – чайная классика. Аромат тот же, что и у чая с листьями растения, при этом долгого кипячения, в отличие от других «веточных» напитков, он не требует. Можно заварить обычным способом и сразу наслаждаться чаепитием.
Вишневый чай готов к употреблению после кипячения, но красновато-коричневый цвет и миндальный привкус он приобретает спустя несколько часов. Этот чай – один из самых приятных.
Если прокипятить веточки сливы и дать им настояться, получится напиток, напоминающий чай из веточек вишни, но аромат у него окажется несколько слабее, а цвет – светлее. Чай из сливы и вишни дает легкий успокаивающий эффект и улучшает работу легких.
Вкус чая из веточек шиповника морщинистого напоминает компот, правда, цвет его не отличается насыщенностью. Веточки шиповника иглистого придают напитку розоватый оттенок, но аромат у него слабее. Этот целебный чай применяют при малярии, а также как мочегонное и закрепляющее средство.
При заваривании чая используют молодые побеги указанных видов шиповника. Такой напиток нужно обязательно процедить через очень мелкое сито (многочисленные тонкие шипы легко отламываются при термической обработке).
Верхушки побегов малины – отличное сырье для приготовления чая. Настоявшийся напиток приобретает темный цвет и ярко выраженный фруктовый вкус. Чай из веточек ежевики также приятный и ароматный, желто-зеленый. Правда, он дает сильный осадок.
Чай из веток шелковицы.
Есть у меня старинная приятельница. Последние годы она очень страдала от головных болей. Врачи определили у нее повышенное внутричерепное давление.
Лечение было безуспешным. Жизнь стала невыносимой. Она жила в постоянном страхе из-за возможного инсульта, тем более что ухаживать за ней некому. Мы не виделись несколько месяцев, пока приятельница гостила у своей родственницы в Краснодаре — та обещала поставить ее на ноги.
А когда встретились, то передо мной стояла совершенно другая женщина — помолодевшая, посвежевшая. Секрет преображения оказался прост.
Подруга рассказала, что лечилась шелковицей.
Надо наломать веток шелковицы 2-3 см длиной, залить горсть сырья 1 л воды и кипятить на малом огне 10 минут. Затем укутать и настаивать 1 час.
Трижды в день приятельница пила по стакану этого настоя и через пару месяцев забыла, что такое головная боль. Вообще у шелковицы лечебными свойствами обладают и кора, и корни, а из ягод варят варенье, нормализующее артериальное давление.
Кривошеева В.А. вестник «ЗОЖ», 2007 г Веточки шелковицы от высокого давления При внутричерепном давлении наблюдается сильнейшая головная боль, что может привести к инсульту, поэтому нужно всегда его контролировать.
В случае возникновения внутричерепного давления залейте в эмалированной посуде 1 л холодной воды 15 г измельченных годичных веточек шелковицы, доведите до кипения и проварите ровно 70 минут.
Снимите кастрюлю с плиты, укутайте тепло и оставьте на 1 час. После этого отвар процедите и пейте по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. И так до улучшения.
Шелковица от диабета Все части дерева (плоды, листья, кора, корень) обладают витаминным, общеукрепляющим, сахаропонижающим, противовоспалительным и кроветворным действием.
В народной медицине для лечения диабета применяют отвар. 2 ст. л. измельчённых листьев, или коры, или корней шелковицы надо залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут на медленном огне, настаивать час, процедить.
Еще о здоровье Копорский чай из целебного кипрея — эликсир здоровья Пить в течение дня вместо воды.
Рецепт 2
Необходимо измельчить две молодые веточки дерева длиной 10 см, залить их 0,5 л воды, прокипятить 30 минут, настоять и пить вместо чая несколько раз в день.
Также нужно стараться в сезон съедать как можно больше ягод шелковицы, а ее свежие листья добавлять в различные овощные салаты.
На зиму можно насушить ягод, листьев и веточек этого дерева, а потом в измельченном виде добавлять их в творог, каши.