Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Небольшие путешествия

Как успеть отдохнуть за выходные. 80% людей грустят или волнуются в воскресенье. 5 советов от эксперта, как по-настоящему отдохнуть в выходные

Фото: iStock

Выходные пролетают незаметно, и вы не успеваете отдохнуть? В воскресенье уже переживаете из-за предстоящей рабочей недели? Таких людей 80%, подсчитали аналитики. Эксперт рассказал, как провести выходные с пользой для себя и восстановить силы.

По данным LinkedIn, 80% работников грустят или испытывают тревогу в воскресенье. Среди миллениалов и представителей поколения Z показатель превышает 90%. Выходные должны быть продуктивными, как и рабочая неделя, но в другом смысле. Эксперт по бизнес-технологиям Минда Цетлин дала 5 советов, как получить максимальную выгоду от этих двух дней и вернуться на работу отдохнувшим.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить, что лечение насморка у грудничков и новорожденных было успешным
2. Какие упражнения наиболее эффективны для подвижности и тонуса всего тела
3. Как прочность панельных домов влияет на их долговечность
4. Планирование тренировки
5. Как толщина плит перекрытия влияет на тепло- и звукоизоляцию панельных хрущевок
6. Как выбрать подходящий уход за лицом для своей кожи
7. Как установить дверцы и замки на шкаф
8. Как выбрать подходящую позу для постели с мужем
9. Как обеспечить правильную посадку крупномеров на участке
10. Какие упражнения помогут снять напряжение в ногах и ягодицах
11. Какие продукты питания можно включить в свой утренний рацион для достижения здоровья
12. В чем заключаются отличия блочных хрущевок от других типов хрущевок
13. Какие виды утеплителей наиболее эффективны для балконов
14. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
15. Как выбрать музыку, которая поможет вам успокоиться и заснуть
16. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
17. Как стать уверенным в себе человеком
18. Какие типы смесей для кладки газоблоков существуют и какие они отличаются друг от друга
19. Какие эмоции вызывают пожелания здоровья и скорейшего выздоровления
20. Можно ли очищать организм народными средствами в домашних условиях
21. Какие недостатки использования бесплатных прокси-серверов
22. Какие упражнения полезны для утреннего здоровья и благополучия
23. Подготовка к заделке стыка столешницы и фартука
24. Групповой фитнес
25. Какие травы можно использовать для очищения организма при диабете
26. Прозрачное янтарное варенье из яблок дольками: рецепт и подсказки
27. Как правильно использовать растворитель для пены монтажной
28. Как часто следует принимать молочную ванну для достижения лучших результатов
29. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
30. Какие методы лечения акне предлагает врач-дерматолог Юлиана Шиян
31. Как избежать трещин и деформаций при соединении плитки и столешницы
32. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
33. Что такое архивы все для строительства и ремонта
34. Какие темы затрагиваются в цитатах Александра Солженицына
35. Янтарное варенье из яблок: секреты создания вкуснейшего десерта
36. Какие из групповых тренировок наиболее популярны
37. Какие лайфхаки можно использовать для улучшения организации кухни
38. Лечение с помощью азиатской медведки: народный рецепт
39. Как избежать трещин и деформаций при установке плитки на плитку
40. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
41. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
42. Обувь
43. Какая из этих двух технологий более компактна
44. Как подготовиться к первой тренировке в тренажерном зале
45. Совет №6: Не отчаивайтесь
46. Как можно защитить деревья и кустарники от холода
47. Как часто нужно проводить 10-ти ступенчатый корейский уход за кожей лица
48. Можно ли стресс вызвать потерю аппетита у детей
49. Актовегин: все, что нужно знать о правильном использовании препарата
50. Как стресс и нервы влияют на нашу активность и двигательную активность