Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминная ценность

Чай из веточек чёрной смородины. Польза листьев черной смородины

В листьях и побегах черной смородины много витаминов и минеральных веществ. Кроме упомянутой уже аскорбиновой кислоты, в листьях содержатся витамин К (филлохинон), витамины группы В, Р (рутин), Е (токоферол), провитамин А.

Кроме того, сок богат магнием, марганцем, селеном, медью, содержит серу, серебро, свинец, эфирные масла (благодаря которым смородина так ароматно пахнет) и фитонциды (природные антибиотики).

Чем полезен чай из листьев черной смородины

Польза чая огромна. Она обусловлена веществами, которые содержат листья.

Черная смородина характеризуется чрезвычайно богатым содержанием витаминов, минералов и вторичных растительных веществ. В частности, в больших количествах присутствует группа флавоноидов.

На сегодняшний день во всем мире известно около 4000 различных флавоноидов. Флавоноиды относятся к полифенолам. Полифенолы с научной точки зрения классифицируются как противовоспалительные, антиоксидантные, противомикробные, антитромботические и антиканцерогенные.

Кроме того, полифенолы оказывают регулирующее действие на иммунную систему, кровяное давление и уровень сахара в крови. Вторичные растительные вещества дают черной смородине большой плюс.

Чай с черной смородиной. Польза черной смородины в чае

Последние обновления на сайте:

1. Неизвестная Москва: интересные факты и легенды
2. Электрические подключения без риска: безопасность прежде всего
3. Как установить и подключить наружную электрическую розетку: пошаговая инструкция
4. Headlines:
5. Как навсегда избавиться от одуванчиков на даче: эффективные методы
6. Как бороться с одуванчиком на газоне: эффективные методы и советы
7. ТОП гербицидов для газона: как эффективно удалить сорняки
8. Весенняя обработка сада: как защитить растения от вредителей и болезней
9. Какие легенды о подземных туннелях Москвы
10. Как избавиться от лукового скрытнохоботника: эффективные методы борьбы
11. Какие из достопримечательностей Тюмени включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
12. Делаем панамку из бумаги: простая и быстрая мастер-класс
13. Вдохновение и уроки: как сделать уникальные заклепки самостоятельно
14. Пошаговая инструкция: как сделать оригинальный головной убор из газеты своими руками
15. Как подготовить грядки к зиме после сбора урожая
16. Продажа оборудования производства RIFAR: что важно знать перед покупкой
17. Магнолии в средней полосе: как выращивать и ухаживать за этими растениями
18. Группа Бутырка в Иркутске: что ждет фанатов на концерте
19. Что такое маска для лица с репейным маслом
20. Что такое жмых яблок и как его получают
21. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
22. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
23. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
24. Как построить крышу для пристройки к дому
25. Как начать разговор с незнакомым человеком
26. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
27. Что такое интересная беседа
28. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
29. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
30. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
31. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
32. Как он используется в производстве
33. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
34. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
35. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
36. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
39. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
40. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
41. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
42. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
43. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
44. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
45. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
46. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
47. Антоновка: история и характеристики сорта яблони
48. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
49. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
50. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки