Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминная ценность

Чай из веточек чёрной смородины. Польза листьев черной смородины

В листьях и побегах черной смородины много витаминов и минеральных веществ. Кроме упомянутой уже аскорбиновой кислоты, в листьях содержатся витамин К (филлохинон), витамины группы В, Р (рутин), Е (токоферол), провитамин А.

Кроме того, сок богат магнием, марганцем, селеном, медью, содержит серу, серебро, свинец, эфирные масла (благодаря которым смородина так ароматно пахнет) и фитонциды (природные антибиотики).

Чем полезен чай из листьев черной смородины

Польза чая огромна. Она обусловлена веществами, которые содержат листья.

Черная смородина характеризуется чрезвычайно богатым содержанием витаминов, минералов и вторичных растительных веществ. В частности, в больших количествах присутствует группа флавоноидов.

На сегодняшний день во всем мире известно около 4000 различных флавоноидов. Флавоноиды относятся к полифенолам. Полифенолы с научной точки зрения классифицируются как противовоспалительные, антиоксидантные, противомикробные, антитромботические и антиканцерогенные.

Кроме того, полифенолы оказывают регулирующее действие на иммунную систему, кровяное давление и уровень сахара в крови. Вторичные растительные вещества дают черной смородине большой плюс.

Чай с черной смородиной. Польза черной смородины в чае

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить оптимальные условия для роста и развития сливы гармония
2. Как выбрать место для кабинета для рукоделия
3. Как правильно высушить волосы после смывки
4. Как часто нужно проводить очищение организма от токсинов
5. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
6. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
7. Какие противопоказания есть для лимфодренажного массажа лица
8. Какие факторы следует учитывать при выборе головного убора
9. Какие настольные игры наиболее подходят для пар двоих влюбленных
10. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
11. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
12. Какие изменения в питании рекомендуются для женщин после 40 лет
13. 5. Используйте вертикальные распределители
14. Какие результаты можно ожидать после баночного массажа живота
15. Как правильно заготовить томаты с петрушкой на зиму
16. Можно ли сделать упражнения на ягодицы при травме
17. Как эффективна диета минус 25 для похудения
18. Что такое архивы все для строительства и ремонта
19. Что такое деревянные навесы для дачи
20. Какие преимущества имеет дверь с магнитным замком
21. Какие методы лечения могут быть использованы для устранения синяков без травм
22. Идеи для украшения стены
23. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
24. Какие плюсы групповых тренировок для мотивации и мотивации к тренировкам
25. Янтарный прозрачный: новый способ приготовления яблок дольками
26. Откройте для себя новые вкусы: 20 самых вкусных рецептов варенья из яблок
27. Как выбрать подходящий крабик для своих волос
28. Какие краски и техники нанесения используются для создания губ как у Мерлин Монро
29. Лечение с помощью азиатской медведки: народный рецепт
30. Какие факторы следует учитывать при решении о строительстве второго этажа в старом доме
31. Самые распространенные факторы риска болезней печени. Влияет ли питание на риск развития заболеваний печени?
32. Какие дополнительные упражнения можно добавить к программе для развития ног и ягодиц
33. Заголовок 3: Очистка оборудования и инструментов
34. Выбор дизайна
35. Какие женские хобби могут приносить прибыль на пенсии
36. Какие немедикаментозные методы лечения эрекции существуют
37. Какие инструменты необходимы для стяжки бетонного пола в гараже
38. Как правильно упаковать лук репчатый для хранения в холодильнике
39. Какие 7 лучших SEO прокси существуют на рынке в 2023 году
40. Какие факторы следует учитывать при выборе дачной беседки с мангалом
41. Как вы можете выразить свою признательность и уважение к воспитателям и дошкольным работникам в стихах
42. Какие коричневые тона мебели лучше всего сочетаются с серыми стенами
43. Как правильно готовить поверхность перед монтажом молдингов и карнизов из полиуретана
44. Список необходимых инструментов и материалов
45. Как сделать проход для плинтуса под дверь
46. Праздник Ивана Головосека 11 сентября 2022 года. Головосек 11 сентября 2022 года: приметы и традиции праздника
47. Как избежать ошибок при монтаже молдинга на стену
48. Какие ухаживалки можно сделать для улучшения внешнего вида
49. Какие преимущества имеет намертвое приклеивание молдинга
50. Как часто нужно тренироваться для набора веса