Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминная ценность

Чай из веточек чёрной смородины. Польза листьев черной смородины

В листьях и побегах черной смородины много витаминов и минеральных веществ. Кроме упомянутой уже аскорбиновой кислоты, в листьях содержатся витамин К (филлохинон), витамины группы В, Р (рутин), Е (токоферол), провитамин А.

Кроме того, сок богат магнием, марганцем, селеном, медью, содержит серу, серебро, свинец, эфирные масла (благодаря которым смородина так ароматно пахнет) и фитонциды (природные антибиотики).

Чем полезен чай из листьев черной смородины

Польза чая огромна. Она обусловлена веществами, которые содержат листья.

Черная смородина характеризуется чрезвычайно богатым содержанием витаминов, минералов и вторичных растительных веществ. В частности, в больших количествах присутствует группа флавоноидов.

На сегодняшний день во всем мире известно около 4000 различных флавоноидов. Флавоноиды относятся к полифенолам. Полифенолы с научной точки зрения классифицируются как противовоспалительные, антиоксидантные, противомикробные, антитромботические и антиканцерогенные.

Кроме того, полифенолы оказывают регулирующее действие на иммунную систему, кровяное давление и уровень сахара в крови. Вторичные растительные вещества дают черной смородине большой плюс.

Чай с черной смородиной. Польза черной смородины в чае

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать панамку в технике оригами: пошаговая инструкция
2. Какие церкви и монастыри можно посмотреть в Кирове
3. Какие сидераты сеять осенью после уборки урожая: советы для вашего огорода
4. Полная инструкция: как обработать и чем пролить почву осенью в теплице от вредителей и болезней
5. Осенняя обработка сада: важные шаги после сбора урожая
6. Как эффективно избавиться от мошек на фиалках
7. Секреты успешного выращивания смородины: 7 правил после уборки урожая
8. Милана Стар: голос, который покоряет на концертах
9. Улучшенная эффективность с помощью биметаллического радиатора RIFAR B-500 11 секций
10. RIFAR base биметаллический радиатор: улучшение эффективности и долговечности
11. Магнолия Лебнера Леонард Мессел: история и характеристики
12. Магнолии: 12 видов для любого сада
13. Зимостойкие магнолии: как выбрать сорт для холодного климата
14. Создание уютного сада с помощью тысячелистника
15. Открытый монтаж розетки: все, что нужно знать о безопасном подключении электроприборов
16. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
17. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
18. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
19. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
20. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
21. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
22. Подготовка к зиме
23. Как построить доверительные отношения с собеседником
24. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
25. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
26. H2 Здоровое питание и чай
27. Можно ли использовать химические чистящие средства для чистки холодильника
28. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
29. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
30. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
31. Что такое шкафчики метал для раздевалок
32. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
33. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
34. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
35. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
36. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
37. Основные тренды весны 2024
38. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
39. Как сбросить прошлое?
40. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
41. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
42. Какие проблемы решают мобильные прокси
43. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
44. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
45. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
46. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
47. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
48. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
49. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
50. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши