Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминная ценность

Чай из веточек чёрной смородины. Польза листьев черной смородины

В листьях и побегах черной смородины много витаминов и минеральных веществ. Кроме упомянутой уже аскорбиновой кислоты, в листьях содержатся витамин К (филлохинон), витамины группы В, Р (рутин), Е (токоферол), провитамин А.

Кроме того, сок богат магнием, марганцем, селеном, медью, содержит серу, серебро, свинец, эфирные масла (благодаря которым смородина так ароматно пахнет) и фитонциды (природные антибиотики).

Чем полезен чай из листьев черной смородины

Польза чая огромна. Она обусловлена веществами, которые содержат листья.

Черная смородина характеризуется чрезвычайно богатым содержанием витаминов, минералов и вторичных растительных веществ. В частности, в больших количествах присутствует группа флавоноидов.

На сегодняшний день во всем мире известно около 4000 различных флавоноидов. Флавоноиды относятся к полифенолам. Полифенолы с научной точки зрения классифицируются как противовоспалительные, антиоксидантные, противомикробные, антитромботические и антиканцерогенные.

Кроме того, полифенолы оказывают регулирующее действие на иммунную систему, кровяное давление и уровень сахара в крови. Вторичные растительные вещества дают черной смородине большой плюс.

Чай с черной смородиной. Польза черной смородины в чае

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по подготовке грядок осенью для богатого урожая
2. Оздоровление почвы в конце дачного сезона: полезные советы для садоводов
3. Осенняя обработка сада: важные шаги после сбора урожая
4. A L биметаллический секционный радиатор: простой способ сохранения тепла
5. От семян до великолепных цветов: мой опыт выращивания магнолий
6. Растение, которое заставляет задуматься о жизни: магнолии в средней полосе в открытом грунте
7. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
8. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
9. Что такое камни в желчном пузыре
10. Как начать разговор с незнакомым человеком
11. Как мыть обои без повреждения их поверхности
12. Как карнаубский воск влияет на кожу
13. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
14. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
15. Таблица H3
16. Причины одиночества
17. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
18. Как предотвратить кариес
19. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
20. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
21. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
22. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
23. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
24. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
25. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
26. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
27. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
28. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
29. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
30. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
31. Как работает лазерный массаж для похудения
32. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
33. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
34. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
35. Как психология общения влияет на нашу жизнь
36. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
37. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
38. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
39. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
40. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
41. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
42. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
43. Как выбрать туалет с панелями на стенах
44. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
45. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
46. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
47. Где ржаной хлеб появился впервые
48. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
49. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
50. Как влияет созревание картофеля на его химический состав