Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Смесь из кольраби

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин

Кольраби капуста польза и противопоказания. Полезные свойства и противопоказания

Ученые утверждают, что ежедневное употребление капусты положительно влияет на организм человека. В наибольшей степени таким свойством обладает свежий овощ. Из него можно приготовить разные витаминные салаты.

Лечебные свойства кольраби обусловлены богатым химическим составом. А конкретный микроэлемент оказывает положительное действие на определенный орган или систему человеческого организма. Капуста очень часто применяется для профилактики серьезных заболеваний.

Полезные свойства:

Польза кольраби для организма неоценима. Она может оказывать очень позитивное действие на организм.

Оказывает щадящее мочегонное действие. Это позволяет человеку избавиться от отёков, вывести лишнюю жидкость.Способен снижать артериальное давление и поддерживать в норме. Поэтому овощ очень полезен для гипертоников.Содержание клетчатки и другие быстроусвояемых волокон помогает выводить холестерин из крови.

Польза капусты кольраби для организма человека. От чего помогает излечиться

Противораковое действие кольраби подтверждают сделанные в 2012 году исследования китайских ученых. Из них следует, что благодаря своим свойствам, кольраби, как и другие овощи семейства крестоцветных, не только противодействует развитию рака молочной железы, но и уничтожают возникшие раковые клетки. Свойства кольраби устраняют факторы, способствующие повреждения ДНК и предотвращают трансформацию здоровых клеток в раковые.

Капуста кольраби ее полезные свойства. Полезные свойства кольраби

Кольраби очень богата питательными веществами и обладает различными полезными свойствами.

Богата антиоксидантами

Кольраби содержит широкий спектр антиоксидантов, таких как витамин C, антоцианы, изотиоцианаты и глюкозинолаты. Это растительные соединения, которые защищают ваши клетки от повреждения свободными радикалами, которое в противном случае может повысить риск развития заболеваний (1, 11).

Диета с высоким содержанием богатых антиоксидантами овощей, таких как кольраби, связана с уменьшением риска развития сахарного диабета, метаболических заболеваний и преждевременной смерти (12).

Противораковое действие кольраби подтверждают сделанные в 2012 году исследования китайских ученых. Из них следует, что благодаря своим свойствам, кольраби, как и другие овощи семейства крестоцветных, не только противодействует развитию рака молочной железы, но и уничтожают возникшие раковые клетки. Свойства кольраби устраняют факторы, способствующие повреждения ДНК и предотвращают трансформацию здоровых клеток в раковые.

Кольраби полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства кольраби

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби

Польза кольраби для организма неоценима. Она может оказывать очень позитивное действие на организм.

Оказывает щадящее мочегонное действие. Это позволяет человеку избавиться от отёков, вывести лишнюю жидкость.Способен снижать артериальное давление и поддерживать в норме. Поэтому овощ очень полезен для гипертоников.клетчатки и другие быстроусвояемых волокон помогает выводить холестерин из крови.

Чем полезна кольраби для организма. Полезные и лечебные свойства

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для восстановления печени. Основные принципы питания при патологиях печени
2. Фунгициды для хвойных растений. Какие фунгициды эффективны против болезней хвойных: шютте, ржавчины, альтернариоза и фузариоза?
3. Коск Осенний блюз. Выставка-ярмарка Осенний блюз в Екатеринбурге 2011
4. Обработка туй хомом осенью. Чем обработать тую от болезней и вредителей осенью?
5. Пять осенних процедур для успешной зимовки туи. Как правильно укрыть туи на зиму
6. Технология посадки виноградной школки под зиму. Высадка черенков осенью
7. Болезни фиалок мушки и комары. Вредители фиалок
8. О чем говорит ваш кал. Признаки нездорового кала
9. Медведка вредитель огорода. Польза и вред
10. Чай из листьев черной смородины. Польза для здоровья листьев чёрной смородины
11. Ароматнейший чай из веточек смородины. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
12. 72 идеи ландшафтного дизайна дачного участка своими.. Зонирование участка
13. Чем полезен подсолнух семечки сырые. Состав, виды и польза семечек подсолнечника
14. Как посадить подсолнух. Добавление статьи в новую подборку
15. Весенние обработки сада от вредителей и болезней.. Этапы обработки деревьев весной
16. Обработка сада от болезней и вредителей ранней весной. Этапы весенней обработки
17. Уход и посадка многолетней гвоздики. Подготовка гвоздики к посадке в грунт
18. Грейпфрут из косточки в домашних условиях. Посадка семени грейпфрута
19. Сухое варенье из яблок в духовке. Киевское сухое варенье
20. Сколько хранится варенье в закрытой и открытой банке. Сколько лет может храниться варенье
21. Лапчатка когда обрезать. Последовательность работы:
22. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. Подготовка малины к зиме
23. Сорта опылители яблонь таблица. Сорта яблонь, подходящие для опыления
24. Выращивание гвоздики из семян. Семенное размножение
25. Варенье из яблок с корицей быстрое. Прозрачное варенье из яблок дольками — быстрый рецепт
26. Настойка на спирту быстрого приготовления. Лучшие рецепты приготовления спиртовых настоек в домашних условиях
27. Когда сажать гвоздики. Выбор сорта
28. Препараты для ухода и лечения хвойников (ТРИ «уникальных» препарата)
29. Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения
30. Как уберечь растения от заморозков весной. Какие растения боятся весенних заморозков
31. Как защитить сад от возвратных заморозков. Защищаем сад от возвратных заморозков  
32. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Арагонеш сорт винограда. Entries by tag: aragonez
34. 23 Сентября рябинник. 23 Сентября. День рябины
35. Из какого материала лучше. Материалы для производства кухонь
36. Как сделать маленький домик. Проектирование мини-дома: основные правила
37. Гвоздика цветок садовая. Описание цветка многолетняя гвоздика
38. Польза красный клевер. Что такое красный клевер?
39. Арбузное варенье из мякоти с апельсином. Лучшие рецепты арбузного джема
40. Яблочный компот на зиму с гвоздикой. Яблочный компот на зиму — рецепты на 3 литровую банку с вишней, грушей, апельсинами
41. Глинистая почва на участке, что делать. Глинистая почва на участке: как ее определить и улучшить?
42. Распродажа в КОСКе россия екатеринбург. Выгодная покупка: в екатеринбургском КОСК «Россия» открылась выставка-ярмарка
43. Глиняная болтушка для корней. Готовим глиняную болтушку для саженцев
44. Ик сушилка корвет. Универсальная сушильная установка непрерывного действия.
45. Что делать с грядками после уборки урожая. Обработка почвы после сбора урожая
46. Засолка огурцов с перцем чили. Лучшие рецепты маринованных хрустящих огурцов с острым перцем на зиму
47. Обработка от вредителей сада весной. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
48. Грейпфрут в домашних условиях уход. Об уходе за грейпфрутом:
49. День огня праздник.
50. Чем болеет туя. Заболевания туи и их лечение