Малины от простуды

Обрезанные веточки малины зимой, еще не успели одревеснеть и замерзли вместе с листиками. Они отлично подойдут в качестве заварки. Для приготовления чая, измельчите шесть-семь веточек и положите их в кастрюлю, налейте пол литра воды и поставьте емкость на огонь. Проварите их минут двадцать. Когда отвар постоит часов шесть, он приобретет насыщенный красный цвет, поэтому лучше заваривать его вечером, чтобы утром наслаждаться превосходным напитком.

Малина, так же как и все прочие продукты растительного происхождения, которые имеют лечебные свойства, принадлежит к категории средств народной медицины, и ее употребление, несомненно, может повлечь за собой значительно меньший вред по сравнению с использованием синтетических медицинских препаратов. Тем не менее, на сегодняшний день нет четко определенного ответа на вопрос, в каком количестве безопасными являются ягоды малины при беременности. Взрослому человеку приемлемо съедать от 350-и грамм до полкилограмма свежих ягод в сутки. Вынашивание ребенка представляет собой совершенно особое состояние женщины, а потому употребление малины следует ограничить небольшим порциями, и внимательно отмечать любые изменения в самочувствии.