В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза
В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.
Меню следующее:
Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.
Рецепт полезного салата:
![Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин](https://krasivyj-ogorod.zelynyjsad.info/sites/default/files/i/3121/1-2/2424e99fc113.jpg)