Глюкозы в крови

Стресс – это состояние, которое каждый из нас испытывает в своей жизни. Оно может быть вызвано разными факторами, такими как стрессовые ситуации на работе, личные проблемы, финансовые трудности и т.д. Но как именно стресс влияет на наш организм и метаболизм?

Что такое метаболизм?

Метаболизм – это процессы, которые происходят в нашем организме, связанные с получением энергии и выделением отходов. Он включает в себя процессы катаболизма (распада веществ) и анаболизма (создания новых веществ). Метаболизм играет важную роль в поддержании жизненных функций организма.

Несмотря на то, что грейпфрут не такой кислый как лимон, запасов аскорбиновой кислоты в его мякоти гораздо больше, это обуславливает его мощные антиоксидантные свойства, благодаря которым фрукт борется с признаками старения всех клеток организма человека и поднимает иммунитет .Кроме того кожура грейпфрута скрывает витамины групп А, В1, D, Р, залежи минералов и микроэлементов.Цитрусовый аромат грейпфрута определяют летучие химические соединения, фитонциды. Они сражаются с патологической бактериальной и вирусной флорой и служат для профилактики симптомов гриппа, ОРВИ и прочих инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.Но самое ценное вещество, которое содержится в грейпфруте – это растительный флаваноид, нарингин.