Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Капусты на зиму

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В настоящее время у наших садоводов и огородников эта культура не пользуется популярностью. А жаль — в странах Западной Европы, США и Канаде кольраби занимает громадные площади. Европейцы и американцы, ярко выраженные прагматики, предпочитают выращивать савойскую капусту, брокколи , кольраби, брюссельскую и цветную капусту. Мы же только говорим о пользе этих растений, их выдающихся лечебных и диетических качествах, а выращиваем только белокочанную капусту. К сожалению, в разряд этих непопулярных культур попала и кольраби — хорошо изученная в России культура, имеющая непродолжительный вегетационный период, которая великолепно растет и дает большой урожай во всех природно-климатических зонах нашей страны.

Капуста кольраби, как есть. Капуста кольраби: рецепты приготовления с тушеными овощами

Польза кольраби для организма неоценима. Она может оказывать очень позитивное действие на организм.

Оказывает щадящее мочегонное действие. Это позволяет человеку избавиться от отёков, вывести лишнюю жидкость.Способен снижать артериальное давление и поддерживать в норме. Поэтому овощ очень полезен для гипертоников.Содержание клетчатки и другие быстроусвояемых волокон помогает выводить холестерин из крови.

Польза капусты кольраби для организма человека. От чего помогает излечиться

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби

В составе семечек подсолнуха содержится множество питательных веществ.

В 100 граммах лущеных, сухих жареных семечек подсолнечника содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП)) (3):

Какие продукты не перевариваются. 11 продуктов, которые трудно переваривать желудку

Последние обновления на сайте:

1. Малина садовая посадка и уход. Как сажать правильно
2. Обработка туи осенью от болезней и вредителей. Схема и технология обрезки туи осенью
3. На туи появилась паутина, что делать. Вредители туй и борьба с ними
4. Обработка туй хомом осенью. Чем обработать тую от болезней и вредителей осенью?
5. Серная шашка для теплиц и парников. Как использовать серную шашку в теплице
6. Методы утепления швов бревенчатого дома. Выбор материала
7. Ароматный чай из веточек смородины. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
8. Мошки в цветочных горшках. Способы избавления от мошек в домашних растениях
9. Теплый шов герметизация без недостатков. Время утепляться! Поговорим об акриловых герметиках «Теплый шов»
10. Герметик для щелей в брусе. Почему появляются трещины в брусе снаружи дома, и чем лучше всего заделать дефекты?
11. Можно ли брать отпуск на выходные дни. Судебная практика : Очередной отпуск в выходные дни
12. Как размножить кустарники черенками. Отдельно про розы
13. Как улучшить качество спермы. Нормальные показатели спермограммы
14. От каких гормонов полнеют женщины. Женские половые гормоны и ожирение
15. О пользе черной смородины. Черная смородина: витамины и минералы
16. Чай из веточек смородины польза и вред. Диета при гиперактивном мочевом пузыре
17. Руль туго крутится ВАЗ 2106. Устройство и принцип работы рулевого механизма ВАЗ 2106
18. Аммиак, как удобрение, как применять. Удобрения и подкормки
19. Оформление красивого газона с цветами своими.. Видов кроватей для сада
20. Весеннее опрыскивание сада от вредителей и болезней. Добавление статьи в новую подборку
21. Как избавиться от целлюлита на животе
22. Как самостоятельно вырастить фрукты дома. Добавление статьи в новую подборку
23. Сколько храниться яблочное варенье. Срок хранения варенья в банках
24. Варенье из яблок на зиму. Яблочное варенье «Пятиминутка»
25. Как красиво оформить газон перед домом. Оформление газона своими руками
26. Как выращивать дыни и арбузы в Подмосковье. Особенности выращивания арбузов в Подмосковье
27. Теплый шов для деревянного дома. Технология «теплый шов»
28. Зубная паста для капусты от вредителей. Как считаете, стоит ли пользоваться данным советом?
29. Вирусные и грибковые заболевания малины. Болезни малины и их лечение
30. Белый клевер трава. Добавление статьи в новую подборку
31. Как лечить гриб трутовик на яблоне весной. Трутовик на яблоне. Лечим
32. Трутовик на яблоне. Опасен ли трутовик для яблони
33. Как вырастить виноград в челябинской области. Подходящие сорта
34. Как лечить ржавчину на туях. Заболевания туи и их лечение
35. Дезинфекция почвы в саду. Добавление статьи в новую подборку
36. Школка или мини питомник для растений. Цель, задачи и детальное описание мероприятий в рамках реализации проекта
37. Описание сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
38. Ирга совместимость с другими деревьями и кустами. Что мы знаем об ирге?
39. Арагонеш сорт винограда. Entries by tag: aragonez
40. Детки лилии, что с ними делать. Способы размножения лилий
41. Очистка кирпича от высолов. Способы удаления высолов с кирпичной кладки
42. Лук маленький, как называется. Как выглядит лук многоярусный: фото и описание
43. Рододендрон, как сажать в подмосковье. Посадка рододендрона в саду
44. Выставка осенний БЛЮЗ в Екатеринбурге 2019 список. "ОСЕННИЙ БЛЮЗ 2019" (Екатеринбург) - специализированная выставка-ярмарка
45. Садовые гвоздики многолетние. Описание цветка многолетняя гвоздика
46. Можжевельник чешуйчатый Блю-карпет посадка. Посадка и уход за можжевельником Блю Карпет
47. Бразильский орех при беременности. Польза бразильского ореха для женщин
48. Когда пересаживать луковичные цветы. Сроки посадки луковичных для разных регионов
49. Как правильно хранить персики в домашних условиях. Как можно заморозить персики на зиму: 8 лучших способов
50. Теплые напитки безалкогольные. Безалкогольные согревающие напитки: рецепты, способы приготовления