Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Салат из капусты

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Баклажаны с капустой по-корейски самый вкусный рецепт на зиму. Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

В настоящее время у наших садоводов и огородников эта культура не пользуется популярностью. А жаль — в странах Западной Европы, США и Канаде кольраби занимает громадные площади. Европейцы и американцы, ярко выраженные прагматики, предпочитают выращивать савойскую капусту, брокколи , кольраби, брюссельскую и цветную капусту. Мы же только говорим о пользе этих растений, их выдающихся лечебных и диетических качествах, а выращиваем только белокочанную капусту. К сожалению, в разряд этих непопулярных культур попала и кольраби — хорошо изученная в России культура, имеющая непродолжительный вегетационный период, которая великолепно растет и дает большой урожай во всех природно-климатических зонах нашей страны.

Капуста кольраби, как есть. Капуста кольраби: рецепты приготовления с тушеными овощами

Последние обновления на сайте:

1. Семь важных правил для здоровой печени. Правила сохранения здоровья печени
2. Топ-10 полезных продуктов для здоровья печени. Лучшие продукты для оздоровления печени — топ 10 самых полезных!
3. Обрезка курильского чая когда и как. Когда лучше обрезать?
4. Огурцы маринованные с крыжовником хрустящие. Огурцы с крыжовником на зиму
5. Посадка и уход за лимонником. Как посадить
6. Мирон Ветрогон картинки. Мирон Ветрогон
7. Как избавиться от мелких мошек в доме. Причины появления мошек в квартире
8. Необходимость в герметизации срубов. покраска сруба , шлифовка , конопатка , комплексная отделка фото
9. Подробный обзор вопроса о работе в праздничные и выходные дни. Комментарий
10. Законно ли работать в выходные. Работа в выходной день по ТК РФ
11. Как правильно стричь лапчатку. Как обрезать лапчатку весной
12. Селен для организма мужчины. Для чего нужен селен в организме
13. Возле частного дома газон засеять вполне приемлемо. Особенности
14. Зачем и как сушить листья смородины. Как обрабатывать
15. Гвоздика многолетняя посадка осенью и уход в открытом грунте. Посадка
16. Как устроить газон на заросшем участке. Как посадить газон на заросшем участке
17. Выращивание рассады гвоздики из семян. Выращивание из семян
18. Рак у малины. Бактериальные болезни малины в картинках и их лечение
19. Чем обработать сад от болезней и вредителей весной и летом. Чем и как обработать сад в июне от болезней и вредителей: удобный список препаратов
20. Заготовки на зиму из яблок. Добавление статьи в новую подборку
21. Цокольный этаж в частном доме плюсы и минусы. Цокольный этаж – плюсы и минусы его устройства
22. Что посадить рядом с малиной. Что посадить рядом с разрастающейся малиной?
23. 5 главных правил ухода за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
24. Посадка ремонтантной малины осенью. Выбор сорта ремонтантной малины
25. Как вывести трутовик с яблони. Какие бывают грибы-паразиты на деревьях?
26. Как избавиться от грибов на яблоне. Лечение яблони от гриба-трутовика
27. Что такое школка для цветов и как ее сделать. Устройство череночника / школки для растений
28. Как избавится от одуванчиков на газоне. Лучшие химические средства в борьбе с одуванчиками и другими сорняками на газоне
29. Можно ли есть щавель осенью. Диетолог рассказал, чем опасен щавель
30. Туи желтеют и осыпаются. Естественные причины изменения окраски хвои осенью
31. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
32. Садовые дымовые шашки для окуривания плодовых. Как работает табачная шашка
33. Средства от домашних насекомых шашки. Ведущие производители
34. Бомбер дымовая шашка 5г. Шашка дымовая БОМБЕР АВГУСТ 5г /50
35. Как ухаживать за гвоздикой многолетней. Описание растения: сорта и разновидности
36. Как сделать школку для растений. Как сделать школку?
37. Злаковые травы в саду. Добавление статьи в новую подборку
38. Подборка сортов малины для Московской области. Обыкновенные сорта малины
39. Сорта осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
40. Гриб на яблоне. Так ли они опасны? Еще, как! В саду эти грибы не санитары, а настоящие агрессоры и нежеланные гости. Деревья, пораженные ими, к сожалению, обречены. И пока они не заразили рядом растущие, лучше их сразу же спилить и сжечь.
41. Ягоды Годжи, как употреблять инструкция. Что такое ягоды Годжи и где они растут
42. Применение аммиака в саду и огороде. Польза и применение аммиака
43. Когда пересаживать и обрезать лилии. Когда и как правильно пересаживать лилии?
44. Обрезка курильский чай. Описание и применение курильского чая
45. Польза капусты кольраби для организма человека. От чего помогает излечиться
46. Как ухаживать за помидорами в теплице из поликарбоната. Правила
47. Дизайн газонов и клумб. Газоны и цветники на даче: фото необычных идей
48. Как разработать целину под огород осенью. Способ №1. Сено.
49. От тли молоко и йод. Рецепты приготовления
50. Капуста кольраби ее полезные свойства. Полезные свойства кольраби