Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Салат из капусты

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Баклажаны с капустой по-корейски самый вкусный рецепт на зиму. Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

В настоящее время у наших садоводов и огородников эта культура не пользуется популярностью. А жаль — в странах Западной Европы, США и Канаде кольраби занимает громадные площади. Европейцы и американцы, ярко выраженные прагматики, предпочитают выращивать савойскую капусту, брокколи , кольраби, брюссельскую и цветную капусту. Мы же только говорим о пользе этих растений, их выдающихся лечебных и диетических качествах, а выращиваем только белокочанную капусту. К сожалению, в разряд этих непопулярных культур попала и кольраби — хорошо изученная в России культура, имеющая непродолжительный вегетационный период, которая великолепно растет и дает большой урожай во всех природно-климатических зонах нашей страны.

Капуста кольраби, как есть. Капуста кольраби: рецепты приготовления с тушеными овощами

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 полезных продуктов для здоровья печени. Лучшие продукты для оздоровления печени — топ 10 самых полезных!
2. Полезные продукты для восстановления печени. Основные принципы питания при патологиях печени
3. Полезные продукты для печени. Список полезных продуктов
4. Как обустроить школку для сеянцев и саженцев. Как оборудовать школку (мини питомник) для выращивания растений
5. Клубника выращивание уход. В какое время сажать
6. Технология посадки виноградной школки под зиму. Высадка черенков осенью
7. Подготовка к зиме гвоздики многолетней. Выращиваем гвоздики: посадка
8. Алыча генерал описание сорта. Характеристика
9. Ароматный чай из веточек смородины. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
10. В фиалках появились мелкие мошки. Мошки на фиалке
11. Газоны и цветники на даче. Как выбрать газонные цветы?
12. Самый неприхотливый клематис. Добавление статьи в новую подборку
13. Как заготовить корни подсолнуха для лечения. Сбор корня: правила заготовки, сушки и хранения
14. ТОП-5 полезных продуктов для беременных. Какие продукты необходимы 
15. Селен для организма мужчины. Для чего нужен селен в организме
16. Как улучшить качество спермы. Нормальные показатели спермограммы
17. Водка против тли. Как избавиться от тли на розах: Рецепт с водкой
18. Народные средства обработки сада от болезней и вредителей. Для чего нужна весенняя обработка сада
19. Грейпфрут комнатный уход в домашних условиях. Грейпфрут в комнате
20. Сколько хранится варенье в закрытой и открытой банке. Сколько лет может храниться варенье
21. Уход за малиной осенью. Уход за малиной с ранней осени
22. Сажаем китайский лимонник семенами и другими способами. Размножение и посадка
23. Лимонник китайский посадка и уход осенью. Как сажать лимонник осенью — сроки и особенности процедуры
24. Как омолодить лицо в 50 лет без операции. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ КОЖУ ЛИЦА ПОСЛЕ 30, 40, 50 ЛЕТ БЕЗ ОПЕРАЦИИ: ПРОЦЕДУРЫ И МЕТОДЫ
25. Гриб рейши правда и ложь о свойствах. ВВЕДЕНИЕ
26. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
27. Гриб-трутовик на плодовом дереве. Какие грибы вырастают на плодовых деревьях
28. История праздника День бабушек и дедушек. День бабушек и дедушек: история и традиции, что подарить на праздник
29. Чем весной подкармливать виноград. Чем удобрять и подкармливать виноград
30. Лук длительного хранения сорта. Выбор сорта
31. Как защитить сад от весенних заморозков. Влияние заморозков на садово-огородные культуры
32. Как вырастить многолетнюю гвоздику. Описание
33. 2021 Екатеринбург Православная ярмарка-выставка. Православная выставка-ярмарка «Русь крещеная, святая…» пройдет в Екатеринбурге в Святочные дни
34. Подборка сортов малины для Московской области. Обыкновенные сорта малины
35. Малина сорта для Подмосковья урожайные. Какую малину посадить в Подмосковье
36. Летний сорт груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
37. Лук маленький, как называется. Как выглядит лук многоярусный: фото и описание
38. Выставки в коске россия в екатеринбурге 2019. До 30 декабря в екатеринбургском КОСК «Россия» работает новогодняя ярмарка
39. Пахота целины трактором. ВСПАШКА ЦЕЛИНЫ – ПЕРВЫЙ ОПЫТ
40. Что делать осыпается слива. Почему осыпаются плоды сливы и что делать
41. Мебель шкафчики в раздевалку. Шкафчики для раздевалок
42. Магнолия дерево в Подмосковье. Магнолия: посадка и уход в Подмосковье
43. Календарь обработки винограда. Календарь работ на винограднике в таблице, на 2020 год
44. Огород после сбора урожая. Чем удобрить почву осенью после уборки урожая
45. Как вырастить китайский лимонник. Уход за лимонником китайским
46. Компот из яблок и земляники на зиму. Ингредиенты:
47. Обработка целины на даче. Плюсы и минусы вспашки мотоблоком
48. Сорт яблок для сока. Яблочный сок — неизменная классика
49. Вопрос садоводу онлайн. Дачные вопросы и ответы
50. Как разработать целину под огород осенью. Способ №1. Сено.