Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Салат из капусты

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Баклажаны с капустой по-корейски самый вкусный рецепт на зиму. Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

В настоящее время у наших садоводов и огородников эта культура не пользуется популярностью. А жаль — в странах Западной Европы, США и Канаде кольраби занимает громадные площади. Европейцы и американцы, ярко выраженные прагматики, предпочитают выращивать савойскую капусту, брокколи , кольраби, брюссельскую и цветную капусту. Мы же только говорим о пользе этих растений, их выдающихся лечебных и диетических качествах, а выращиваем только белокочанную капусту. К сожалению, в разряд этих непопулярных культур попала и кольраби — хорошо изученная в России культура, имеющая непродолжительный вегетационный период, которая великолепно растет и дает большой урожай во всех природно-климатических зонах нашей страны.

Капуста кольраби, как есть. Капуста кольраби: рецепты приготовления с тушеными овощами

Последние обновления на сайте:

1. Как пищевые привычки влияют на здоровье печени. Функции печени и ее болезни
2. Огурцы маринованные с крыжовником хрустящие. Огурцы с крыжовником на зиму
3. Мирон Ветрогон картинки. Мирон Ветрогон
4. Ароматный чай из веточек смородины. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
5. Преимущества герметизации сруба по технологии теплый шов. Суть методики
6. Как взять оплачиваемый выходной.. Как официально взять отгул
7. Можно ли торговать в выходные дни.
8. Можно при беременности малиновое варенье. Можно ли малиновое варенье при беременности?
9. Как улучшить качество спермы. Нормальные показатели спермограммы
10. Чай из веток малины. Чай из веток при простуде и гриппе
11. Чай из веточек смородины польза и вред. Диета при гиперактивном мочевом пузыре
12. Когда собирать листья смородины для чая. Чем полезен чай из листьев смородины и малины
13. Можно ли пить чай из листьев смородины беременным. Как ухаживать за собой при беременности
14. Выращивание хвойных из семян в домашних условиях. Как вырастить сеянцы сосны или елки на подоконнике
15. Газоны и лужайки в саду. Газон — обязательный атрибут вашего сада
16. Уход за многолетней гвоздикой в открытом грунте. Посадка
17. Устройство школки для растений. Как оборудовать школку (мини питомник) для выращивания растений
18. Когда можно есть капусту после обработки химикатами. Весенняя капустная муха (Delia radicum
19. Хурма зенджи мару шоколадница. Хурма сорта «шоколадница» – любимое лакомство
20. Классическое яблочное варенье пятиминутка. Классические рецепты «пятиминутки»
21. Spoga gafa 2019. 6 Sep 2019
22. Как и сколько можно хранить варенье. Как долго можно хранить домашнее варенье?
23. Вкусное варенье из яблок в домашних условиях. Варенье из яблок дольками - 10 домашних вкусных рецептов приготовления
24. Цокольный этаж в частном доме плюсы и минусы. Цокольный этаж – плюсы и минусы его устройства
25. Герметизация швов сруба деревянного дома. Преимущества домов из бревен
26. Из скважины плохо идет вода причины. Что делает воду в скважине мутной
27. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
28. Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:
29. Чем подкормить лимон в домашних условиях желтеют листья. Причины пожелтения лимонных листьев, связные с уходом
30. Трутовик на яблоне. Опасен ли трутовик для яблони
31. Как защитить растения от весенних заморозков. Способы защиты от возвратных заморозков
32. Как ухаживать за туей весной. Наши партнеры
33. Как ухаживать за гвоздикой многолетней. Описание растения: сорта и разновидности
34. Как выращивать гвоздику в домашних условиях. Правила размножения комнатной гвоздики
35. Школка для винограда осенью. Проращиваем черенки винограда зимой – быстрые и эффективные способы
36. Груша в августе. Описание культуры
37. Опылители для вишни. Чудо-вишня
38. Как сделать маленький домик. Проектирование мини-дома: основные правила
39. Сауна в каркасном доме. Дачный каркасный дом с сауной внутри - практично ли?
40. Когда и как сажать лимонник китайский. Уход за лимонником китайским
41. Как вырастить лилию водяную. Правила посадки нимфеи
42. Когда укоренять черенки туи. Тонкости размножения туи черенками весной
43. Уход за молодыми саженцами яблонь. Как ухаживать за молодыми яблонями
44. Применение корня подсолнуха в народной медицине. Для женского организма
45. Вредители и болезни сливы. Болезни листьев сливы
46. Когда пересаживать луковичные цветы. Сроки посадки луковичных для разных регионов
47. Летняя обрезка смородины. Обрезка смородины –, как и когда это нужно делать
48. Как вырастить китайский лимонник. Уход за лимонником китайским
49. День огня праздник.
50. От тли молоко и йод. Рецепты приготовления