Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Салат из капусты

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Баклажаны с капустой по-корейски самый вкусный рецепт на зиму. Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

В настоящее время у наших садоводов и огородников эта культура не пользуется популярностью. А жаль — в странах Западной Европы, США и Канаде кольраби занимает громадные площади. Европейцы и американцы, ярко выраженные прагматики, предпочитают выращивать савойскую капусту, брокколи , кольраби, брюссельскую и цветную капусту. Мы же только говорим о пользе этих растений, их выдающихся лечебных и диетических качествах, а выращиваем только белокочанную капусту. К сожалению, в разряд этих непопулярных культур попала и кольраби — хорошо изученная в России культура, имеющая непродолжительный вегетационный период, которая великолепно растет и дает большой урожай во всех природно-климатических зонах нашей страны.

Капуста кольраби, как есть. Капуста кольраби: рецепты приготовления с тушеными овощами

Последние обновления на сайте:

1. Безалкогольные напитки горячие. 11 рецептов согревающих безалкогольных напитков для зимних посиделок
2. Строительство дома из керамических блоков. Каковы плюсы и минусы домов из керамических блоков?
3. Почему туя коричневеет после посадки осенью. Добавление статьи в новую подборку
4. Правила посадки китайского лимонника и ухода за ним. Агротехнические требования
5. Красивый газон и ландшафт перед домом. Тонкости в дизайне палисадника
6. Как избавиться от мошек в комнатных цветах в домашних условиях. Как вывести мошек из комнатных цветов
7. Как избавиться от мошек в комнатных цветах. Домашние методы борьбы с мошкой
8. Персик донецкий желтый. 5 лучших сортов персика
9. Натуральные и синтетические герметики для.. Виды герметиков по составу
10. Правильное питание будущей мамы. Принципы правильного питания женщин во время беременности
11. Удобрение для дуба. Описание дерева, его виды и сорта
12. Можно ли торговать в выходные дни.
13. Можно ли торговать в выходные. Можно ли заниматься трейдингом в выходные и праздники?
14. Как улучшить качество спермы. Нормальные показатели спермограммы
15. Ароматнейший чай из веточек смородины. Как приготовить лечебные чаи из веточек вишни, смородины, шиповника зимой
16. Памятка для беженцев с территории ЛДНР и Украины. Памятка для граждан, прибывающих с территорий Украины, Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики.
17. Народные средства обработки сада от болезней и вредителей. Для чего нужна весенняя обработка сада
18. Рак у малины. Бактериальные болезни малины в картинках и их лечение
19. Что такое капиллярный мат для растений. Что это такое, принцип действия
20. Польза и вред яблок для организма человека. О рекомендациях по употреблению яблок
21. Польза грейпфрута и противопоказания. Состав и полезные свойства грейпфрута
22. Зимний сорт яблони. Чем хороши яблони поздних сортов
23. Хурма зенджи мару шоколадница. Хурма сорта «шоколадница» – любимое лакомство
24. Как прочистить водостоки на крыше. Как сделать водосток чистым безопасно
25. Простуда во время беременности. Опасность простуды для беременных женщин
26. Павел и петр Рябинники. Петр и Павел Рябинники
27. Какие грибы вырастают на плодовых деревьях. Съедобные
28. Гриб трутовик или грибы в качестве удобрения. Полезные свойства
29. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
30. Чем лечить тую от ржавчины осенью. Как сохранить тую красивой и здоровой и избежать появления порыжевшей хвои? (3 фото)
31. Какие травы нельзя смешивать друг с другом таблица. Фитотерапия не во вред
32. Как ухаживать за гвоздикой садовой. Уход за садовой гвоздикой
33. Когда обрабатывать теплицу дымовой шашкой. Особенности действия
34. Зимняя яблоня сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Домашняя гортензия уход и выращивание. Гортензия для горшка
36. Как делается теплый пол водяной в частном доме. Теплые водяные полы в частном доме на бетонный пол: устройство и укладка своими руками
37. Тамбур в частном доме нужен ли. Почему без тамбура в частном доме не обойтись
38. Павловский сорт лимона. Описание сорта лимона Павловский
39. Как посадить абрикосы в средней полосе. Покупаем саженцы абрикосов
40. Размножение хвойных семенами. Семенное размножение хвойных
41. Как вырастить хвойные из семян в домашних условиях. Тонкости ухода за хвойниками в домашних условиях
42. Где хранить луковицы цветов. Луковицы: как сохранить зимой
43. Как сделать панаму из бумаги своими руками для мальчиков. Как сделать панаму из бумаги видео
44. Тимьян пурпурно фиолетовый выращивание из семян. Выращивание тимьяна
45. Заготовка корень подсолнуха. Как не ошибиться при покупке корней или при их заготовке
46. Нужно ли осенью поливать малину. Подкормка малины удобрениями осенью для хорошего урожая
47. Огурцы с лимонной кислотой и водкой на зиму в литровых банках. Огурцы «Рябиновые» с лимонной кислотой, медом и водкой без стерилизации
48. Тыквы выращивание и уход в открытом грунте. Как растет тыква: необходимые условия и особенности
49. Виноград, что делать в октябре в. Сроки обрезки
50. Капуста кольраби ее полезные свойства. Полезные свойства кольраби