Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Салат для похудения

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 популярных блюд и продуктов. Десять самых вкусных блюд мира по мнению Expressen (Швеция)
2. Полезные продукты для печени. Список полезных продуктов
3. Питание для восстановления печени. Общие рекомендации по приёму пищи
4. Фунгициды для хвойных растений. Какие фунгициды эффективны против болезней хвойных: шютте, ржавчины, альтернариоза и фузариоза?
5. Что делать с туями в конце лета и осенью. Чем подкормить тую осенью
6. Степная вишня описание. Описание дикой степной вишни
7. Можно ли выращивать лимонник китайский в квартире. Выращивание Лимонника Китайского в домашних условиях.
8. Как заделать дупло в орехе. Чем можно замазать?
9. Теплый шов или конопатка. Что лучше для сруба: конопатка или герметик
10. Герметизация сруба по технологии теплый шов. Теплый шов своими руками. Каждому ли по плечу
11. Сверхурочная работа и работа в выходные дни. Правила оплаты сверхурочной работы 
12. Законно ли работать в выходные. Работа в выходной день по ТК РФ
13. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
14. О чем говорит ваш кал. Признаки нездорового кала
15. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Какие признаки беременности в первом триместре?
16. Жимолость альтаир описание сорта. Описание сортов жимолости для Сибири
17. Если ли ограничения по приему чая из черной смородины. Состав ягод
18. Календарь сбора трав для полезных чаев. Этот загадочный лунный календарь
19. Инжир домашний уход. Описание и виды культуры
20. Когда лучше посеять семена хвойников. Когда сажать хвойные растения в саду
21. Польза грейпфрута и противопоказания. Состав и полезные свойства грейпфрута
22. Грейпфрут комнатный уход в домашних условиях. Грейпфрут в комнате
23. Как самостоятельно вырастить фрукты дома. Добавление статьи в новую подборку
24. Хурма зенджи мару шоколадница. Хурма сорта «шоколадница» – любимое лакомство
25. Сколько может храниться варенье в закатанной банке. Правила хранения
26. Как хранить сухое варенье из яблок. Сухое варенье из яблок
27. Посадка малины осенью в открытый грунт. Как правильно посадить саженцы малины осенью — пошаговая инструкция
28. Сажаем китайский лимонник семенами и другими способами. Размножение и посадка
29. Гриб трутовик на яблоне. Трутовик на яблоне. Лечим
30. Грибы-паразиты на садовых деревьях и борьба.. Почему паразитирующие грибы селятся на деревьях
31. Трутовик на яблоне. Опасен ли трутовик для яблони
32. Болезни и вредители туи. Болезни туи и их лечение
33. Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения
34. Средства от домашних насекомых шашки. Ведущие производители
35. Деление куста садовой многолетней гвоздики
36. Летние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Сауна в каркасном доме. Дачный каркасный дом с сауной внутри - практично ли?
38. Замочек для шкафчика в раздевалке. Замки для шкафчиков в раздевалках – безопасность вашего бизнеса
39. Последний перед зимой полив винограда. Уход за виноградом осенью
40. Клубника Медовое лето. Вот ее 3 правила успешного урожая:
41. Клубника выращивание и уход в открытом грунте для новичков. Наиболее подходящие сорта
42. Пион древовидный выращивание в Подмосковье. Пион древовидный: посадка и уход в Подмосковье обрезка после цветения
43. Правильный полив картофеля. Когда поливать картофель и нужно ли это делать – 5 советов для хороших клубней
44. Корень подсолнуха, как сушить. Как не ошибиться при покупке корней или при их заготовке
45. Посадка и уход за клубникой в открытом грунте. Инструкция по выращиванию клубники в открытом грунте
46. Нужно ли осенью поливать малину. Подкормка малины удобрениями осенью для хорошего урожая
47. Как украсить газон возле дома. Оформление газона своими руками
48. Агротехника моркови в открытом грунте. Агротехнические требования
49. От тли молоко и йод. Рецепты приготовления
50. Нужно ли скашивать клубнику после сбора урожая. Обрезка и удаление листьев