Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминный салат

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Последние обновления на сайте:

1. Семь важных правил для здоровой печени. Правила сохранения здоровья печени
2. Полезные продукты для восстановления печени. Основные принципы питания при патологиях печени
3. Обработка туй хомом осенью. Чем обработать тую от болезней и вредителей осенью?
4. Правила посадки китайского лимонника и ухода за ним. Агротехнические требования
5. Посадка и уход за лимонником. Как посадить
6. Мушки в цветочном горшке. Описание
7. Завелись черные мошки в цветах. Как избавиться от мошек в цветах: проверенные методы
8. Как вырастить дуб из желудя в саду. Посадка желудя в грунт
9. Преимущества герметизации сруба по технологии теплый шов. Суть методики
10. Что можно и нельзя есть беременным. Продукты, полезные во время беременности
11. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Антибиотики при инфекциях мочеполовой системы
12. Выращивание тыквы в открытом грунте в средней полосе. Выращивание тыквы
13. Что можно и нельзя при инсульте. Питание после инсульта
14. Самые ранние сорта яблок. Ранние сорта яблок для Подмосковья
15. Водка против тли. Как избавиться от тли на розах: Рецепт с водкой
16. Как выбрать триммер для дачи. Какие бывают триммеры
17. Техника посадки садовой гвоздики. Виды и сорта садовой гвоздики
18. Тонкости весенней обработки сада от болезней и вредителей. Этапы весенней обработки
19. Как хранить грейпфрут в домашних условиях. Как и где правильно хранить грейпфрут?
20. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом таблица. Какие плодовые деревья можно сажать рядом
21. Грейпфрут выращивание и уход за вечнозеленым деревом. Какие условия нужны для выращивания грейпфрута дома
22. Хвойные растения уход и посадка. Важные нюансы выбора и посадки хвойных растений
23. Варенье из яблок дольками прозрачное. Прозрачное варенье из яблок дольками на зиму
24. Заделка швов между бревнами – традиционные варианты герметизации
25. Чем заделать щели между бревнами в доме. Технология заделки дефектов в бревнах
26. Для заделки швов в деревянном доме. Герметизация швов в стенах деревянных домов — правильный подход к решению проблем теплозащиты
27. Когда день Макоши. День богини Макоши
28. Болезни малины и ежевики. Болезни малины: описание с фотографиями и их лечение
29. Как вырастить на участке лимонник китайский. Выращивание и уход
30. Признаки поражения яблони грибом трутовиком
31. Как бороться с грибами. Сажистый гриб и борьба с ним
32. Как ухаживать за абрикосом в средней полосе. Уход за абрикосом в средней полосе России
33. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Полезное питание для щитовидной железы
34. Лук длительного хранения сорта. Выбор сорта
35. Семена чабреца для посадки. Можно ли вырастить тимьян в горшке
36. Как ухаживать за гвоздикой многолетней. Описание растения: сорта и разновидности
37. Школка для винограда осенью. Проращиваем черенки винограда зимой – быстрые и эффективные способы
38. Подборка сортов малины для Московской области. Обыкновенные сорта малины
39. Малина сорта для Подмосковья урожайные. Какую малину посадить в Подмосковье
40. Сорта персиков для волгоградской области. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
41. Летний сорт груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
42. Вишня лозновская описание сорта. Вишня Лозновская: описание сорта
43. Посадка и уход за хвойными растениями. Зимовка хвойных растений и уход после зимы
44. Характеристики батареи рифар. Base
45. Шкафчик в раздевалку чертеж. Обзор металлических шкафов в раздевалку, правила выбора
46. Садовые гвоздики многолетние. Описание цветка многолетняя гвоздика
47. Магнолия укрытие на зиму. МОРОЗОСТОЙКИЕ МАГНОЛИИ: БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ
48. Какие кустарники можно размножать черенкованием. Время черенковать. Увеличиваем популяцию декоративных кустарников в саду
49. Применение иван чая в народной медицине. Сбор и заготовка
50. Компот из яблок и земляники на зиму. Ингредиенты: