Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Витаминный салат

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин
Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Последние обновления на сайте:

1. Что такое ботокс
2. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
3. Как составить программу тренировок, учитывая свои физические возможности и цели
4. Заголовок 2: Утепление стен
5. Какие продукты помогут набрать вес
6. Как избежать проблем при работе с опалубкой для фундамента
7. Может ли стресс вызывать изменения в уровне инсулина, влияющие на вес и способность к набору веса
8. Как выбрать подходящий материал для перестилки деревянного пола
9. Какие причёски можно создать с помощью заколки-краба
10. Как выбрать место для кабинета для рукоделия
11. Какие противопоказания существуют к употреблению сырого чеснока
12. Какие факторы следует учитывать при выборе головного убора
13. Как часто следует проводить очистку кишечника
14. Что такое групповые занятия фитнесом для похудения
15. Как выращивать чабрец на Урале: полезные советы и рекомендации
16. Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь
17. Как использовать таблицы размеров
18. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
19. Какие фруктовые и ягодные культуры наиболее подходят для выращивания в теплице
20. Какие материалы используются для изготовления кран шаровой полнопроходной муфтовой
21. Как стресс влияет на процесс похудения
22. Какие типы магнитов используются для дверей
23. Что такое детоксикация
24. Янтарное варенье из яблок дольками: простой и вкусный рецепт
25. Что такое рак пищевода 4 стадии
26. Какие проблемы могут возникнуть с пластиковыми окнами в зимний период
27. Какие занятия могут помочь ребенку развить социальные навыки и умение общаться с другими детьми
28. Как определить, если у вас грудь грушевидной формы
29. Какие программы тренировок наиболее эффективны для достижения идеальной фигуры
30. Как играть
31. Как кисломолочные продукты могут улучшить иммунную систему пожилых людей
32. Как выбрать подходящий крабик для своих волос
33. Какие обои лучше выбрать для кухни
34. Лечение с помощью азиатской медведки: народный рецепт
35. Заголовок 2: Приседания
36. Приготовление
37. Самые распространенные факторы риска болезней печени. Влияет ли питание на риск развития заболеваний печени?
38. Таблица: Калориферы для ухода за бровями
39. Как долго длится процедура сдачи крови из вены
40. Что было причиной их первого разрыва
41. Какие инструменты и материалы необходимы для обработки настойкой восковой моли
42. Что такое гидроизоляция кровли
43. Как выбрать подходящий вариант серии П-44 планировки с размерами?
44. Что такое плинтусы и молдинги
45. Как обеспечить правильное лечение насморка ребенка в детском саду
46. Какие инструменты и оборудование необходимы для создания фундамента
47. Какие лекарства и средства могут быть полезными для повышения потенции мужчин после 60
48. Как сделать проход для плинтуса под дверь
49. Выбор гипсового молдинга
50. Как выровнять молдинг на покрашенной стене