Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Корейский салат

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Здоровые продукты для сердечно-сосудистой системы Овощи и фрукты Капуста – богата витаминами и минералами, которые укрепляют сосуды и улучшают кровоток. Яблоки – содержат фитиновую кислоту, которая снижает уровень холестерина в крови. Арбуз – богатайший источник витамина C, который укрепляет сосуды и улучшает кровоток. Орехи и семена Арахис – богат мононенасыщенными жирными кислотами, которые снижают уровень холестерина в крови. Чеснок – обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают сосуды от повреждения. Чиа – богатый источник фитиново

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Последние обновления на сайте:

1. Как поменять розетку или установить двойную: пошаговая инструкция
2. Что и когда опрыскивать в саду: эффективная защита от болезней и вредителей
3. Кто ест ваш лук: как распознать скрытного хоботника и избавиться от него
4. Headlines:
5. Какой вредитель повреждает наш сад: основные виды вредителей и методы борьбы
6. Червячки в луковом пере: сладкий сюрприз
7. Есть ли в Москве современные достопримечательности, которые стоит посмотреть
8. Панамка из бумаги: простой мастер-класс для детей
9. Какие спортивные мероприятия проводятся в Уфе
10. Полная инструкция: как обработать и чем пролить почву осенью в теплице от вредителей и болезней
11. Радио Тапок: все концерты и встречи с фанатами
12. Размеры биметаллических радиаторов отопления Рифар: все, что нужно знать
13. Улучшите эффективность системы отопления: как выбрать биметаллические радиаторы Rifar
14. Выращивание морозостойких сортов магнолии в ландшафтном дизайне
15. Как выращивать магнолии в средней полосе: основные советы и рекомендации
16. Магнолия лебнера Leonard Messel: свойства и характеристики
17. Создание уникального ландшафтного дизайна с использованием тысячелистника
18. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
19. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
20. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
21. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
22. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
23. Как построить крышу для пристройки к дому
24. Что такое укладка каре
25. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
26. Откуда происходит абрикотин
27. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
28. Причины одиночества
29. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
30. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
31. Какие материалы используются для изготовления мебели
32. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
33. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
34. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
35. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
36. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
37. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
38. Как установить ограждения для крыльца
39. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
40. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
44. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Что такое Овариамин и для чего он используется
47. Как правильно хранить готовую повязку
48. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
49. Как установить кабельный и инфракрасный пол
50. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования