Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Корейский салат

В состав «стеблевой репы» входит аргинин – вещество, необходимое для похудения. Оно эффективно сжигает запасенную организмом энергию — в этом ее очередная польза

В этой капусте находится изолейцин – аминокислота, избавляющая от лишних килограммов и поддерживающая работоспособность. Неудивительно, что десятидневная диета, основным продуктом которой является кольраби, дает неплохой результат. Вес уходит примерно по одному килограмму в сутки.

Меню следующее:

Завтрак: одна кружка кофе без сахара.Обед: салат из кольраби.

Рецепт полезного салата:

Кольраби -- польза для женщин. Полезные свойства капусты кольраби для организма женщин и мужчин

Польза кольраби, как вкусного, питательного продукта, подтверждена сотнями популярных рецептов. Из овоща можно приготовить простые и оригинальные блюда, которые разнообразят ежедневный рацион и служат украшением праздничного стола. Из репчатой капусты получаются отличные супы и борщи. Овощ хорошо сочетаем с мясом и рыбой, его включают в состав вторых блюд, салатов и прочих вкусностей, достойных гурманов.

Салат с кольраби и луком

Для приготовления салата на основе кольраби и репчатого лука, необходимо:

Кольраби с чесноком. 12 самых простых и вкусных рецептов салата из капусты кольраби
Здоровые продукты для сердечно-сосудистой системы Овощи и фрукты Капуста – богата витаминами и минералами, которые укрепляют сосуды и улучшают кровоток. Яблоки – содержат фитиновую кислоту, которая снижает уровень холестерина в крови. Арбуз – богатайший источник витамина C, который укрепляет сосуды и улучшает кровоток. Орехи и семена Арахис – богат мононенасыщенными жирными кислотами, которые снижают уровень холестерина в крови. Чеснок – обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают сосуды от повреждения. Чиа – богатый источник фитиново

Полезные свойства кольраби. Кольраби для здоровья, красоты и похудения

Наименование этого овоща в переводе с немецкого языка звучит как «капустная репа». По внешнему виду и своим вкусовым качествам он действительно напоминает репу (разве что в отличие от нее растет над землей и имеет сладковатый вкус), но по видовой классификации относится именно к семейству белокочанной капусты. Первые упоминания об этом необычном овоще, родиной которого является Средиземноморье, датируются серединой 16 века, а спустя еще столетие он приобрел широкую популярность не только в Европе, но также в Индии, Китае и других восточных странах.

Баклажаны с капустой по-корейски на зиму

Овощные салаты – неизменно любимые блюда в каждой семье. Разные рецепты предлагают различные маринады и сочетание овощей. Баклажаны с капустой по-корейски по этому рецепту обладают ярко-выраженным сладко-кислым вкусном маринада, овощи приобретают пикантный аромат и вкус чеснока.

Это самый вкусный рецепт на зиму. Салат выходит насыщенным, аппетитным и весьма сытным, ведь львиную долю овощей составляют баклажаны. А питательность этого овоща приближает его к мясу.

Ингредиенты :

Последние обновления на сайте:

1. Научный центр Сибири: что делает Новосибирск столицей российской науки?
2. Чем обработать землю после уборки картофеля: полезные советы
3. Осенняя обработка почвы в теплице: что делать после сбора урожая
4. Осенняя обработка теплицы и почвы: полезные советы для садоводов
5. Что делать с теплицей после сбора урожая: советы и рекомендации
6. От семян до великолепных цветов: мой опыт выращивания магнолий
7. Красный тысячелистник: эффективный способ украсить свой ландшафт
8. Создание сложных моделей из бумаги: техника моделирования из полосок
9. Без шума и пыли: как перенести розетку в домашней обстановке
10. 1000+ Бесплатные Яблоко+Яблоня & Яблоня: Как получить бесплатные яблоки и яблони
11. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
12. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
13. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
14. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
15. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
16. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
17. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
18. Подготовка к зиме
19. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
20. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
21. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
22. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
23. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
24. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
25. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
26. Как сшить две части платья из двух платков
27. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
28. Подготовка к установке
29. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
30. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
31. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
32. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
33. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
34. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
35. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
36. Какие последствия имеет курение на здоровье
37. Что такое печь для бани Технология
38. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
39. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
40. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
41. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
42. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
43. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
44. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
45. Советы для создания комнаты
46. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
47. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
48. Что нужно для строительства фундамента УШП?
49. Что такое мелирование
50. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата