Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Щавель в грунт

Можно ли есть щавель осенью. Диетолог рассказал, чем опасен щавель

© СС0

Щавель — полезное растение, богатое витамином С и каротиноидами, однако из-за избытка щавелевой кислоты многим употреблять его противопоказано. О том, чем опасен щавель, корреспонденту «Росбалта» рассказала петербургский врач-диетолог, кандидат медицинских наук Инна Кононенко.

Доктор отмечает, что в 100 граммах щавеля содержится 68,7% суточной нормы витамина С, 50% — бета-каротина, 37,5% — витамина К и 15% — лютеина. Богато растение и такими минеральными элементами как бор, магний, калий, никель, железо, медь, йод.

Последние обновления на сайте:

1. Какие дополнительные меры безопасности следует принять при работе с пенопластом
2. Как установить дверной молоток
3. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
4. Как приготовить средство для укладки волос дома
5. Как правильно подготовить поверхность потолка перед подшивкой гипсокартоном
6. Как устроить подпорку для грядки на огороде
7. Какие средства и инструменты нужны для объемной укладки
8. Как часто нужно мыть руки и каким образом
9. Какие блюда можно подавать с абхазской аджикой с орехами
10. Как сделать вырезы в стенах для установки встроенного духового шкафа
11. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
12. Как выбираются дома для рейтинга лучших быстровозводимых домов
13. Прозрачное янтарное варенье из яблок дольками: рецепт и подсказки
14. Могут ли изменения внешности после отказа от алкоголя быть различными для разных людей
15. Какие настольные игры наиболее подходят для пар двоих влюбленных
16. Как часто следует принимать молочную ванну для достижения лучших результатов
17. Как защитить растения в теплице из поликарбоната от вредителей осенью и зимой
18. Таблица с характеристиками огородных растений для посадки и посева в зимние месяцы
19. Что такое палитра цветов и оттенков волос
20. Можно ли достичь заметных результатов за 10 минут в день
21. Можно ли освежить туфельки, если они испорчены
22. Какие виды заколки используются для прически с заколками по бокам
23. Какие материалы нужны для создания ногтей черный и розовый
24. Какие занятия могут помочь ребенку развить социальные навыки и умение общаться с другими детьми
25. Какие лайфхаки можно использовать для улучшения организации кухни
26. Как правильно заменить поврежденные шиферные листы на кровле гаража
27. Загадка прозрачного варенья: как из летних яблок получить незабываемый десерт
28. Какие продукты помогут набрать вес и мышечную массу
29. Что такое П-44М и для чего она используется
30. Как выбрать подходящую втирку для маникюра
31. Какие особенности должны быть у луковицы нарцисса, чтобы сделать на ней перпендикулярные надрезы
32. Как важно правильное питание для поддержания либидо у мужчин после 60
33. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
34. H3. Льняная фанера
35. Какие типы очков подходят для мужчин с квадратным лицом
36. Какие средства можно использовать для устранения запаха дыма в квартире
37. Что такое эстрогены и как они влияют на наше тело
38. Строительство печи
39. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
40. Могут ли абрикосы улучшать зрение
41. Что означает "бабушка в душе"
42. Сколько этажей может иметь бескаркасный дом
43. Могут ли ощутимые болезненные уплотнения быть связаны с травмами или операциями
44. Что такое активная интимная жизнь после 60
45. Какие факторы нужно учитывать при выборе размера одежды, учитывая рост и вес
46. Что нужно для замены смесителя на кухне
47. Как ухаживать за растениями в тёплых уголках
48. Как правильно организовать режим дня для достижения результата
49. Фитнес и личная эффективность: как спорт помогает достигать целей
50. Какие бывают размеры флизелиновых обоев