Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Яблоки для снижения

Яблоки — один из самых популярных фруктов во всем мире. Свежее яблоко содержит витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и множество полезных для организма микроэлементов. Пектины, содержащиеся в яблоках в большом количестве, обеспечивают им низкий гликемический индекс.

Большая часть полезных веществ сконцентрирована в кожуре яблок и в мякоти под ней, поэтому эти фрукты полезно есть целиком. Учитывая, что витамин C разрушается при длительном хранении, измельчении или термической обработке плода, рекомендуется употреблять яблоки сырыми.

Пользу яблок редко кто подвергает сомнению. О ней твердят врачи, домохозяйки, фитнес-гуру и диетологи. Яблоки – вкусный и недорогой продукт, доступный независимо от сезона. В их составе – множество ценных веществ, действие которых пока до конца не изучено.

Целебная сила яблок известна более 5 тысяч лет. Их родиной считается горный хребет на северо-западе Тянь-Шаня. Но мне трудно представить, как оттуда саженцы могли попасть в горную Адыгею. Там и сегодня можно найти огромные сады диких яблонь, знакомых местным жителям на протяжении веков. Даже в названии столицы республики сей факт нашел отражение. Майкоп – «долина диких яблонь». Думаю, оттуда они и распространились по всему земному шару

Садовые яблоки польза. Польза яблок для организма человека — где правда а где вымысел?

Последние обновления на сайте:

1. Семь важных правил для здоровой печени. Правила сохранения здоровья печени
2. Полезные продукты для восстановления печени. Основные принципы питания при патологиях печени
3. Полезные продукты для печени. Список полезных продуктов
4. Диета при болезнях печени. Принципы питания при заболеваниях печени
5. Желтеет и сохнет туя. Туя желтеет из-за неправильного ухода
6. Лечение болезней туй и борьба с вредителями. Признаки появления вредителей и заболеваний у туи
7. Туи почернели после зимы, что делать. Туя почернела: причины и способы борьбы
8. Почему туя коричневеет после посадки осенью. Добавление статьи в новую подборку
9. Как избавиться от мошек в комнатных цветах в домашних условиях. Как вывести мошек из комнатных цветов
10. Посадка вишни кустовой. Основные требования к участку
11. Правильное питание будущей мамы. Принципы правильного питания женщин во время беременности
12. Россиянам назвали условие продления майских праздников. Названо условие для продления майских праздников для россиян
13. О чем говорит ваш кал. Признаки нездорового кала
14. Как правильно питаться во время беременности. Особенности питания в каждом триместре беременности
15. Как сделать Фриго рассаду клубники. Что такое клубника Фриго
16. Как создать красивый и практичный газон своими.. Партерный газон
17. Народный праздник 11 сентября. Народные приметы на 11 сентября: что нельзя делать на день Иоанна Предтечи
18. 11 сентября 2022 года. Что ждать от муниципальных довыборов в Петербурге в 2022 году
19. Газон на даче своими руками. Какой газон вам подходит. Типы газонов
20. Летний сорт яблок сладкие. Общая характеристика
21. Чем обработать сад от болезней и вредителей весной и летом. Чем и как обработать сад в июне от болезней и вредителей: удобный список препаратов
22. Очаг из бочки. Процесс изготовления очага своими руками
23. Надо косить клубнику. Когда надо косить клубнику?
24. Срок хранения домашнего вишневого варенья с косточками. Самое темное место. Как и сколько хранить варенье?
25. Варенье из яблок на зиму. Яблочное варенье «Пятиминутка»
26. Теплый шов для деревянного дома своими руками. Как правильно наносить теплый шов: до или после покраски бревна?
27. Цокольный этаж в частном доме плюсы и минусы. Цокольный этаж – плюсы и минусы его устройства
28. Герметик для заделки швов в деревянном доме. Что такое специализированные герметики для дерева
29. Туя брабант болезни и вредители. Болезни туи и их лечение
30. Из скважины плохо идет вода причины. Что делает воду в скважине мутной
31. Обзор болезней и вредителей малины. Добавление статьи в новую подборку
32. Посадка саженцев сосны в школку. Правила пересадки саженца, выкопанного в лесу
33. Посадка и уход за лимонником китайским. Описание растения
34. Белый клевер трава. Добавление статьи в новую подборку
35. Как избавиться от грибов на яблоне. Лечение яблони от гриба-трутовика
36. Как защитить сад от возвратных заморозков. Защищаем сад от возвратных заморозков  
37. Летние сорта груш. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
38. Когда посадить гвоздику. Тонкости выращивания гвоздики из семян
39. Магнолии в Подмосковье опыт выращивания. Мой опыт выращивания магнолии в Подмосковье
40. Гриб на яблоне. Так ли они опасны? Еще, как! В саду эти грибы не санитары, а настоящие агрессоры и нежеланные гости. Деревья, пораженные ими, к сожалению, обречены. И пока они не заразили рядом растущие, лучше их сразу же спилить и сжечь.
41. Кольраби капуста польза и противопоказания. Полезные свойства и противопоказания
42. Пион древовидный выращивание в Подмосковье. Пион древовидный: посадка и уход в Подмосковье обрезка после цветения
43. Праздник Флора и Лавра в россии.
44. Применение корня подсолнуха в народной медицине. Для женского организма
45. Букет из сухих роз. Флористическая композиция из засушенных роз
46. Огурцы с лимонной кислотой и водкой рецепт. Соленые огурцы рецепт
47. Как посадить лимонник китайский на даче. Описание растения
48. День огня праздник.
49. Обработка винограда летом от болезней и вредителей. Чем и как опрыскивать виноград в июле для обработки от болезней и вредителей
50. Компот из яблок и гвоздики на зиму. Лучшие рецепты яблочного компота с пряностями на зиму