Красивый сад и огород

Любите ли вы цветы, так как любим их мы?

Регионы для коротких поездок

Как успеть отдохнуть за выходные. 80% людей грустят или волнуются в воскресенье. 5 советов от эксперта, как по-настоящему отдохнуть в выходные

Фото: iStock

Выходные пролетают незаметно, и вы не успеваете отдохнуть? В воскресенье уже переживаете из-за предстоящей рабочей недели? Таких людей 80%, подсчитали аналитики. Эксперт рассказал, как провести выходные с пользой для себя и восстановить силы.

По данным LinkedIn, 80% работников грустят или испытывают тревогу в воскресенье. Среди миллениалов и представителей поколения Z показатель превышает 90%. Выходные должны быть продуктивными, как и рабочая неделя, но в другом смысле. Эксперт по бизнес-технологиям Минда Цетлин дала 5 советов, как получить максимальную выгоду от этих двух дней и вернуться на работу отдохнувшим.

Последние обновления на сайте:

1. Какие витамины содержатся в белом яйца куриного
2. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии: современные подходы и технологии
3. Как избежать сухости кожи и волос
4. Что можно использовать вместо сахара в питании
5. Как выбрать подходящий уход за лицом для своей кожи
6. 1. Стык столешницы с фартуком с помощью резиновой прокладки
7. Какие факторы влияют на качество типового дома
8. Какие условия необходимо создать для посадки смородины осенью
9. Как выбрать оптимальную входную металлическую дверь с магнитным замком
10. Какие виды деревьев чаще всего поражаются тлями
11. Как долго прослужит инженерная доска для пола
12. Как правильно устроить теплый пол на балконе
13. Какие рецепты можно использовать для приготовления чая из ягод и листьев черной смородины
14. Какие растения лучше всего сочетать с галькой в ландшафтном дизайне
15. Заголовок H2: Основные принципы утепления пола на балконе и лоджии
16. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
17. Как выбрать картины с цветами, чтобы они гармонично сочетались с интерьером
18. Что такое челка шторка 2024
19. Какие методы лечения ОРЗ наиболее эффективны для пациентов с аллергией
20. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
21. Малина: лучшее время и способы посадки
22. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
23. Упражнение №4: Приседания на скамье
24. Какие травы можно использовать для сборов трав для очищения организма
25. Какие проблемы могут возникнуть при остеклении балконов зимой
26. Как использовать таблицы размеров
27. Прозрачное янтарное варенье из яблок дольками: рецепт и подсказки
28. Список литературы
29. Какие новые виды фитнеса можно ожидать в 2024 году
30. Могут ли цитрусовые фрукты помочь в борьбе с ожирением
31. Как производится картон асбестовый каон 2
32. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
33. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
34. Какие преимущества использования VPN-прокси
35. Как можно подготовиться к установке пластиковых окон при низких температурах
36. Как правильно хранить варенье из яблок дольками на зиму
37. Весенние цветы: идеальное время для посадки на даче
38. Какие советы можно дать по созданию кладки на даче
39. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов
40. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
41. Как часто нужно пить детокс-напитки для похудения
42. Какие упражнения наиболее эффективны для развития ягодиц
43. Как часто следует употреблять детоксикационные напитки
44. Какие средства для ухода нужны для тонких волос с крабиком
45. Список витаминов и минералов
46. Как избежать порезов и покраснений во время интимной стрижки
47. Как выбрать подходящие вина для "подробного меню для тех"
48. Какие архитектурные решения можно использовать для пятиэтажного жилого дома
49. Какие растения можно выращивать на балконных рамах в зависимости от климата
50. Может ли стресс вызвать потерю веса